A Graham liszt alapanyaga a b�za, �s hasonl�an a teljes kiőrl�sű b�zaliszthez, tartalmazza a gabonaszem �sszes alkot�r�sz�t, bele�rtve a cs�r�t �s a h�jat is. A norm�l teljes kiőrl�sű b�zaliszttel szemben azonban a szemcsem�rete nagyobb. Ennek k�sz�nhetően a benne l�vő sz�nhidr�t lassan sz�v�dik fel, �gy az nem okoz olyan hirtelen v�rcukorszint-emelked�st, illetve k�sőbb alakul ki az �hs�g�rzet. Nem mell�kes a Graham lisztben tal�lhat� b�zacs�ra �sv�nyianyag-, folsav- �s B-vitamin-, tov�bb� k�lium-, kalcium-, foszfor-, magn�zium-, cink- �s mang�ntartalma sem. T�p�rt�ke magas, mert magasabb a vitamin-, �sv�nyianyag- �s rosttartalma. A reform-t�pl�lkoz�sban k�zkedvelt, �ltal�nosan felhaszn�lhat� liszt.

�sszetevők:
b�zaliszt

Allerg�nek:�
Glut�nt tartalmaz!�

�tlagos t�p�rt�k 100 g term�kben:
Energia: 1415 kJ (337 kcal)
Zs�r: 2,7 g�
�- ebből tel�tett: 0,8 g
Sz�nhidr�t: 60 g�
�- ebből cukor: 0,2 g
Feh�rje: 11,7 g
S�: 0 g

Sz�rmaz�si hely: Magyarorsz�g

�

Forr�s: gy�rt� / forgalmaz� - 2023 j�lius