Tápérték 100 g termékben: Energia kj 1386 kcal 332 Fehérje 47g Zsír 2g Szénhidrát 31g
Felhasználási javallat: Műzli alapanyagaként különböző olajos magvakkal, aszalványokkal, méz és tej, ill. tejtermékek hozzáadásával fogyasztható, vagy 1-2 perces főzéssel vízben főzve, csipetnyi só hozzáadásával köretnek alkalmas.