V�logatott, eg�szs�ges t�nk�lyb�za szemek, k�m�letesen h�ntolva. Tartalmazza a gabona minden fontos �sszetevőj�t, a feh�rj�t, rostokat, vitaminokat. A k�m�letes elj�r�snak k�sz�nhetően a korpa �s cs�ra r�sz s�rtetlen�l tal�lhat� meg rajta. Kiv�l� alapanyaga az otthon s�t�tt keny�rnek, s�tem�nynek, de megfőzve k�retk�nt is nagyszerű. Levesbet�tk�nt is haszn�lhatjuk, vagy megőr�lve friss, teljes �rt�kű lisztk�nt sz�mtalan �tel alapja. Kisebb mennyis�gben fogyaszva is biztos�tja a napi aminosav, vitamin �s �sv�nyi anyag sz�ks�glet�t szervezet�nknek.�

�sszetevők�
*t�nk�lyb�za�
*=Ellenorz�tt �kol�giai gazd�lkod�sb�l�

T�panyagtartalom (100g-ban):�
Energia: 1468 KJ/ 353 kcal�
Feh�rje : 13,14 g�
Sz�nhidr�t: 68,39 g�
Zs�r: 2,44 g�
Referencia beviteli �rt�k egy �tlagos felnott sz�m�ra (8400kJ/2000kcal)

Felhaszn�l�s:
Sz�mtalan form�ban fogyaszthat�, p�ld�ulk�retk�nt megfőzve, illetve gr�znek vagy teljesőrl�sű lisztnek megőr�lve. K�sz�thet�nk belőle kenyeret, t�szt�t, s�tem�nyt, levesbet�tet. Cs�r�ztatva z�lds�gekhez, sal�t�khoz hasonlatos finom csemege.

T�rol�s:�
napf�nytől v�dett, sz�raz, hűv�s helyen.

�