A szez�mmag erős�ti a m�jat �s a ves�t, ezzel fokozott m�regtelen�tő hat�st v�ltva ki. �Jelentős mennyis�gben tal�lhat� benne kalcium, magn�zium, k�lium, foszfor, �s ezek mellett A-, E-, B1-, B2-vitamint is tartalmaz.�

J�t�kony hat�ssal van: sz�raz k�h�g�s, m�regtelen�tő, m�j, vese, sz�d�l�s, �z�leti f�jdalmak, fejf�j�s �

�tlagos t�p�rt�k adatok 100g term�kben:
Energia 2642 kJ / 573 kcal
Feh�rje 18 g
Sz�nhidr�t 23 g
�- ebből cukor 0,3 g
Zs�r 50 g
�- ebből tel�tett zs�r 7 g
Rost 12 g
S� 0,03 g

�sv�nyi anyagok:�
k�lcium, vas, k�lium, foszfor, magn�zium, mang�n, r�z Vitaminok: A, B1, B2, B3, E�

Felhaszn�l�sa:�
fogyaszthat� pir�tva, keny�rbe s�thető, pog�cs�ra sz�rhat�, felhaszn�lhat� pan�rhoz, sal�t�khoz�

Sz�rmaz�si hely: India

Forr�s: gy�rt�/forgalmaz� 2023 �prilis

�