Az egyik legr�gebbi gabonafajta, amelyet m�r az őskorban is termesztettek. Magas rost- �s feh�rjetartalm� glut�nmentes gabona, amely �B1-,B2-,C-, �s E-vitamint tartalmaz, emellett cinket, rezet, magn�ziumot �s k�liumot tartalmaz. J�t�konyan hat a koleszterin szintre, magas rosttartalm�nak k�sz�nhetően az em�szt�st is t�mogatja, valamint fejleszti az izomt�meget �s j� a ves�nek.

�sszetevők:�
hajdina liszt 90%; rizsliszt

Felhaszn�l�s:�
Tegy�k a k�v�nt mennyis�get bő, forr�sban l�vő s�s v�zbe, �s főzz�k�3-5 percig, leszűrj�k �s bő v�zzel �bl�ts�k �t. A hagyom�nyos t�szt�val megegyező m�don fogyaszthat�. �zl�s szerint t�laljuk.�

Forr�s: gy�rt�/forgalmaz� 2023. december