Tulajdonságok:

Segít a zsírégetésben és az erős izmok felépítésében
A Total Crunch az egész testét edzi a saját súlya segítségével, így zsírt égethet, fogyhat, és hatékonyan izomtömeget építhet. Fokozza az edzés nehézségét úgy, hogy lábát a felső tartóra helyezi, ezáltal növeli az ellenállást. Ha más izomcsoportokat akar megmozgatni, elég máshová helyeznie a kezét a fogantyún! Ha alulról fogja meg: a bicepsz és a széles hátizom dolgozik. Ha felülről: a has és a váll. Oldalról pedig: a hát- és deltaizom.

A Total Crunch egyidejűleg az egész testet megmozgatja, egyetlen, folyamatos mozdulattal edzheti fenekét, lábát, hasát, hátát, és karját is!
A körkörös, erős mozgás garantálja az ideális eredményt, melyet otthonában egyszerűen elvégezhet.

• Egyszerre több izomcsoportot is megmozgat - saját testsúllyal


• Bármilyen edzettségi szinthez tökéletes a kezdőtől a profiig


• Egyénileg állítható ülés


• Ideális könnyed kardio-edzéshez is