Zabliszt alap� főzős pudingpor, amely nem tartalmaz glut�nt, tejet, sz�j�t �s hozz�adott cukrot.

�sszetevők:
Glut�nmentes zabpehelyliszt�(74%), t�pi�kakem�ny�tő, term�szetes aroma (1%), karobpor, �tkez�si s�
Hozz�adott cukrot nem tartalmaz. Term�szetes m�don előfordul� cukrokat tartalmaz.

Allerg�nek:
A term�k szez�mmagot, must�rmagot, zellert, di�f�l�ket, szulfitokat, csillagf�rt�t tartalmazhat!

�tlagos t�p�rt�k 100 g term�kben:
Energia: 1519 kJ / 360 kcal
Zs�r: 1 g
�- amelyből tel�tett zs�rsavak: 0,7 g
Sz�nhidr�t: 66,9 g
�- amelyből cukrok: 1 g
Rost: 7,2 g
Feh�rje: 9,1 g
S�: 0,35 g

Felhaszn�l�si javaslat:

Hozz�val�k:

• 50 g Szafi Free Karamell �zű zabpuding por;
• 4 dl �des�tetlen n�v�nyi tejhelyettes�tő (pl. Alpro /19 kcal/ k�kuszital), vagy tejfogyaszt�knak: 4 dl. teh�ntej;
• kb. 40 g cukornak megfelelő �des�tő (�zl�s szerint t�bb, vagy kevesebb)

Elk�sz�t�s:

• Keverj�k ki j� alaposan a pudingport a folyad�kkal �s az �des�tővel.
• Majd folyamatos keverget�s mellett addig főzz�k, m�g be nem sűrűs�dik (�gyelve arra, hogy a főz�s v�g�n hirtelen sűrűs�dik).
• Melegen, vagy hidegen t�laljuk, �zl�s �s di�ta szerinti gy�m�lccsel, keksszel, csoki �ntettel stb.

Megjegyz�s:

• A n�v�nyi ital (tejhelyettes�tő) sűrűs�g�től f�ggően v�ltozhat a folyad�k mennyis�ge!
• A megfelelő �dess�get főz�s előtt k�stol�ssal �ll�tsuk be, ne ut�lag �des�ts�k!
• �des�tőszernek a Szafi Free �tsz�r�s �des�tőt aj�nljuk, amely tov�bb fokozza a karamell�s �zt.

T�rol�s:
Sz�raz hűv�s helyen.

�

Forr�s: gy�rt�/forgalmaz� 2020 janu�r