60 db étrend-kiegészítő kapszula, bevizsgált, kiváló minőségű gyógynövényből.
Az orvosi levendula hivatalos jegyzékben szereplő egészségtámogató hatásai:
- Támogathatja a nyugodt, kiegyensúlyozott szellemi és fizikai közérzet elérését.
- Hozzájárulhat a jó minőségű, pihentető alváshoz.
- Az emésztőnedvek elválasztásának elősegítésével támogathatja az emésztőrendszer egészséges működését.
Az orvosi levendula az egyik legtöbbet vizsgált, leginkább megalapozottan nyugtató hatású gyógynövény. Kimagasló mennyiségű orvosi levendulavirágot (500 mg) tartalmazó kapszula!
A kapszulákban lévő szuperfinom gyógynövénypor általános előnyei:
- nagyobb biológiai hozzáférhetőség és aktivitás (kisebb mennyiség is elegendő),
- jobb oldhatóság, több vízoldható rost,
- magasabb flavonoid- és polifenoltartalom,
- erősebb antioxidáns hatás,
- elnyújtott felszívódás, kiegyensúlyozott támogatás,
- teljes hatóanyagspektrum.
Miért ajánljuk
Mikor ajánljuk
Az orvosi levendula segít a mindennapi stressz kezelésében, támogatja a relaxációt és a kiegyensúlyozott hangulatot. Nyugtalan alvás esetén természetes segítség lehet az elalvás megkönnyítésére és a pihentető alvás elősegítésére. Mindezek mellett támogatja az emésztőrendszer egészségét és az emésztés komfortját.
Összetevők:
Kapszulánként 500 mg orvosi levendula virág (Lavandulae flos) NaturMill szuperfinom gyógynövénypor, kapszulahéj: zselatin.
Adagolás:
- Nyugodt közérzet, lelki egyensúly - Naponta 2 alkalommal 1-2 kapszula étkezések között.
- Pihentető alvás - 1-2 kapszula lefekvés előtt fél órával.
- Emésztés egészsége - Naponta 2 alkalommal 1-2 kapszula étkezés előtt.
Fogyasztás:
- Kapszulaként fogyasztva - Bő folyadékkal lenyelve.
- Teaként fogyasztva - A kapszulák tartalmát szórja egy pohárba, majd öntse fel 2 dl 50-60 C-os vízzel. Elkeverés után azonnal fogyasztható.
- Folyadékban elkeverve - A kapszulák tartalma elkeverhető akár hideg vízben is, vagy bármilyen más folyadékban (pl. méz, üdítő, turmix, shake, joghurt, olaj stb.)
Figyelmeztetések:
Fokozhatja a nyugtató hatású gyógyszerek és gyógynövények hatását!
Kutatások szerint a levendulaolaj főbb komponensei (pl. linalool és linalil-acetát) központi idegrendszeri nyugtató hatásuk van, így a termék nyugtató hatású gyógyszerekkel és gyógynövényekkel való egyidejű alkalmazása fokozhatja azok hatását (Alnamer).
Fogyasztása terhesség és szoptatás alatt
A levendulavirágot az Európai Unió és az USA élelmiszer-biztonsági hivatalai is biztonságos élelmiszerként tartják nyilván. A szakirodalomban ugyanakkor nagyon kevés olyan kutatás áll rendelkezésre, amely a levendula hatásait vizsgálja terhesség, illetve szoptatás alatt. A rendelkezésre álló kutatások elsősorban a levendula illóolaj aromaterápiás alkalmazását vizsgálták. A vizsgálatokban a levendula nyugtató és fájdalomcsillapító hatást mutatott a vajúdás során, továbbá az újszülött csecsemőknél nem jelentkezett negatív hatás. Megítélésünk szerint az orvosi levendula virág belsőleges fogyasztása nem jelent kockázatot terhesség és szoptatás alatt, így a termék címkéjén sem jelenik meg korlátozás a fogyasztásával kapcsolatosan. Viszont figyelembe véve azt, hogy nagyon kevés kutatási anyag áll rendelkezésre ebben a témában, ezért - kiváltképp várandósság alatt - a legkisebb ajánlott mennyiségben ajánljuk fogyasztását (Yazdkhasti, Koulivand, Field).
6 éves kor alatt fogyasztása nem javasolt. 6 és 12 éves kor között a kapszulák nagy mérete miatt javasolt a kapszulákban lévő porból teát készíteni (további részletek az Adagolás fejezetben).
A terhesség és szoptatás alatti hatások vizsgálatához hasonlóan az orvosi levendula virág hatását is többnyire aromaterápiás alkalmazás során vizsgálták csecsemők és gyermekek esetén. A levendula nyugtató hatása a legtöbb esetben ennél a csoportnál is jelentős volt, és nem jelentkeztek mellékhatások. Az orvosi levendula virág régóta fogyasztott hagyományos élelmiszer. A szakirodalomban nem találhatóak fejlődési rendellenességekkel kapcsolatos eredmények a levendula fogyasztásával összefüggésben. Összességében a termék fogyasztása biztonságosnak tekinthető 6 éves kor felett. A termék fogyasztását 6 és 12 éves kor között folyadékban oldva ajánljuk a kapszulák nagy mérete miatt (Field, Nord, Maya-Enero).
Fogyasztás időtartama
Nem ismert olyan hatás, amely miatt indokolt lenne a levendulavirág fogyasztásának időbeli korlátozása. Több vizsgálatban is 10 hétig biztonságosan alkalmazták (Kasper 1, Kasper 2, Uehleke).
A felsorolt lehetséges mellékhatásokon, kölcsönhatásokon és ellenjavallatokon kívül a tudomány mai állása szerint nem ismert más számottevő kockázat a levendulavirág fogyasztásával kapcsolatban a megadott adagolás mellett.
- Fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
- A napi ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!
- Kisgyermekek elől elzárva tartandó!
A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) által notifikált termék. Notifikációs szám: 32482/2023
Forrás: gyártó/forgalmazó 2025. május
