Teaként fogyasztva - A kapszulák tartalmát szórja egy pohárba, majd öntse fel 2 dl forró, de legalább 50-60 C-os (csapmeleg) vízzel. Elkeverés után azonnal fogyasztható.
Folyadékban elkeverve - A kapszulák tartalma bármilyen folyadékban elkeverhető (pl. méz, joghurt, kefír stb.)
A napi ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!
Tárolás: Kisgyermekek elől elzárva tartandó!
Figyelmeztetések, ellenjavallatok: Fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot! Nyugtató, altató hatású gyógynövényekkel vagy gyógyszerekkel együtt fogyasztva fokozhatja azok hatását! Terhesség és szoptatás alatt is fogyasztható. Fogyasztása 3 éves kor alatt nem ajánlott! 3 és 10 éves kor között az ajánlott a teaként történő fogyasztása a kapszulák nagy mérete miatt. További részletek az adagolásnál.