A borsosmenta-levél hivatalos jegyzékben szereplő egészségtámogató hatásai:

1. Hozzájárulhat a teltségérzetet és a puffadás mérsékléséhez, az étkezés utáni jó közérzethez.
2. Az emésztőnedvek elválasztásának fokozásával támogathatja az egészséges emésztést.
3. Nyugtathatja a torkot és a hangszálakat.
4. Támogathatja a szervezet természetes védekezőképességét.
5. Segítheti az ellazulást, hozzájárul a nyugodt közérzet fenntartásához.

Miért ajánljuk

• Kimagasló mennyiségű borsmentalevelet (500 mg) tartalmazó kapszula!
• Az Európai Gyógyszerügynökség Gyógynövény Szakbizottsága ajánlásának megfeleltethető mennyiségben a napi adagban!
• A kapszulákban lévő szuperfinom gyógynövénypor általános előnyei:
  • nagyobb biológiai hozzáférhetőség és aktivitás (kisebb mennyiség is elegendő),
  • jobb oldhatóság, több vízoldható rost,
  • magasabb flavonoid- és polifenoltartalom,
  • erősebb antioxidáns hatás,
  • elnyújtott felszívódás, kiegyensúlyozott támogatás,
  • teljes hatóanyagspektrum.
• Adalékanyag- és kivonószermentes, a kapszulák a gyógynövényen kívül mást nem tartalmaznak.
• Bevizsgált, kiváló minőségű gyógynövényből készült.
• A kapszulákban lévő porból tea készíthető vagy bármilyen folyadékban elkeverhető.

Összetevők:  
Kapszulánként 500 mg borsmentalevél (Menthae piperitae folium) NaturMill® szuperfinom gyógynövénypor, kapszulahéj: zselatin.

Adagolás:  
1. Teltségérzet, puffadás, 2. Emésztés támogatása: Naponta 2-3 alkalommal 2 kapszula étkezés előtt vagy után.
3. Toroknyugtatás: Naponta 3-4 alkalommal 1-2 kapszula.
4 Immunrendszer egészsége, 5. Nyugodt hangulat: Naponta 2-3 alkalommal 2 kapszula.
(Az adagolások megfeleltethetők az EU Gyógynövény Szakbizottsága ajánlásainak).

Fogyasztás:

• Kapszulaként fogyasztva: Bő folyadékkal lenyelve.
• Teaként fogyasztva: A kapszulák tartalmát szórja egy pohárba, majd öntse fel 2 dl 50-60 C-os vízzel. Elkeverés után azonnal fogyasztható. Ismerje meg, hogyan és miért érdemes teát készíteni a kapszulákból!
• Folyadékban elkeverve: A kapszulák tartalma elkeverhető akár hideg vízben is, vagy bármilyen más folyadékban (pl. méz, üdítő, turmix, shake, joghurt, olaj stb.)

Figyelmeztetés:
Alkalmazása során az arra érzékenyeknél gyomorégés jelentkezhet. Fogyasztása nem javasolt reflux, epekő és más epeúti betegségek esetén.

• A borsos menta hatóanyagai simaizom-lazító hatással rendelkeznek, így a gyomor és a nyelőcső találkozásánál lévő izomgyűrűt is ellazítják, ennek eredményeképp a gyomorsav könnyebben a nyelőcsőbe juthat, fokozva annak irritációját. Érzékeny egyéneknél emiatt gasztroözofageális reflux, „gyomorégés” alakulhat ki. A borsos menta hatóanyagai fokozhatják az epefolyadék elválasztását, amely rendszeres fogyasztás esetén növelheti annak előfordulási gyakoriságát, hogy az epekövek az epehólyag szájadékába szorulnak, így epegörcs alakul ki (Ferreira).
  Terhesség és szoptatás alatt is használható.
• A borsosmenta-levél terhesség és szoptatás alatt is biztonsággal alkalmazható. A benne lévő anyagoknak nem ismert olyan hatása, amely befolyásolná a magzat egészséges fejlődését, illetve igazoltan nem befolyásolja a születendő gyermek születési súlyát (nem fokozza az alacsony születési súly kockázatát), valamint nem ismert, hogy káros hatással lenne az anyatejjel táplált csecsemőkre (Ferreira, Moussally, Golalipour).
  4 éves kor alatt fogyasztása nem ajánlott! 4-12 éves kor között fél adag alkalmazása javasolt a kapszulák tartalmából teát készítve (részletek az Adagolás fejezetben)

A borsos menta alkalmazása 4 éves kor alatt nem ajánlott, mivel légzési nehézség kialakulását eredményezheti (Ferreira, Shulman). 4 és 12 éves kor között az EMA monográfia alapján csökkentett mennyiségben ajánljuk a terméket, amelyet teaként javaslunk elkészíteni a kapszulák nagy mérete miatt.

Fogyasztás időtartama:
Nem ismert olyan hatás, amely miatt indokolt lenne a borsos menta fogyasztásának időbeli korlátozása.
A felsorolt lehetséges mellékhatásokon, kölcsönhatásokon és ellenjavallatokon kívül a tudomány mai állása szerint nem ismert más számottevő kockázat a borsos menta fogyasztásával kapcsolatban a megadott adagolás mellett.

• Fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
• A napi ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!
• Kisgyermekek elől elzárva tartandó!

Forrás: gyártó/forgalmazó 2025. június