FITBIT Sense 2 - Lunar White / Platinum Aluminum FB521SRWT

Fitbit Sense 2 okosóra

Tanulja meg kezelni a stresszt, jobban aludni és egészségesebben élni a Sense 2 segítségével

Ismerje meg a Sense 2-t - az okosórát, amelyet úgy terveztek, hogy segítsen kevesebb stresszt okozni, jobban aludni és egészségesebben élni. Segítséget kap a stressz azonosításához, és eszközöket kap a jobb kezeléséhez. Tudj meg többet az alvásodról és arról, hogyan javíthatod a pihenésedet a részletes éjszakai nyomon követéssel és az egyedi alvásprofil segítségével. Kövesse nyomon a legfontosabb szív- és egészségi mutatókat, hogy megalapozottabb wellness-döntéseket hozhasson. Plusz a Sense 2 tele van fejlett aktivitáskövető és okosóra funkciókkal, és hat hónapos Fitbit Premium tagságot tartalmaz.

A stressz jeleinek azonosítása és kezelése az adott pillanatban az egész napos testreakció-követéssel

Naplózza érzelmeit a nap stresszes pillanataiban, hogy lássa, hogyan alakulnak az érzelmei az idő múlásával.

Személyre szabott alvásprofiljával mélyebb megértést nyerhet alvásáról és arról, hogyan javíthatja azt.

Értékelje szívritmusát pitvarfibrilláció szempontjából a kompatibilis EKG alkalmazással, és ossza meg könnyen az eredményeket orvosával.

Maradjon a csúcson egészségével az SpO2, a szívfrekvencia-variabilitás és további információk segítségével az Egészségügyi mutatók műszerfalon.

A 6 hónapos prémium tagsággal mélyebb betekintést és útmutatást, exkluzív edzéseket, tudatossági foglalkozásokat és egyebeket kaphat.

Nézze meg, hogy a teste mennyire felkészült a stressz kezelésére - és tervezze meg a napját ennek megfelelően - a napi stresszkezelési pontszámával.

Végezzen EDA vizsgálatot, hogy lássa, hogyan reagál a teste egy mindfulness ülés során.

Napi és heti összefoglalókkal ellenőrizheti stresszkezelési erőfeszítéseit.

Nézze meg, hogyan aludt az elmúlt éjszaka - és mi járult hozzá ehhez az alváshoz - az Alvási pontszámmal.

Alvási élmény

Javítsa az alvás minőségét, növelje energiáját és kezelje jobban a stresszt a Sense 2 + Premium segítségével. Minden éjszaka nyomon követheti alvását, hogy lássa, mennyi időt töltött mély, könnyű és REM alvással. Ezután ellenőrizze alvásprofilját - egy olyan jelentést, amely az elmúlt 30 nap alvási szokásait és trendjeit bontja le, valamint személyre szabott útmutatást nyújt a jobb pihenéshez. A kijelzőt akár úgy is programozhatja, hogy éjszaka sötét maradjon, és finoman zümmögő reggeli ébresztőket állíthat be, amelyek az ideális alvási szakaszban ébresztik fel Önt a reggeli frissítő felkeléshez.