BIO NAGYKUN BARNA RIZS 500G - csak személyes átvétel

Magyarországon, ökológiai gazdálkodásban termett rizs.

A magas rost- és ásványianyag-tartamú, alacsony glikémiás indexű egészséges szénhidrátforrás. A rizs ezüst hártyáját és csíráját is tartalmazó BIO barnarizs.

GMO- és gluténmentes termék!

Átlagos tápérték 100 g termékben:
Energia: 1582 kJ (373 kcal)
Zsír: 2,9 g
 - amelyből telített zsírsavak: 1 g
Szénhidrát: 77,2 g
 - amelyből cukrok: 0 g
Rost: 3,5 g
Fehérje: 7,9 g
Só: 0 g

Barna rizs elkészítés javaslat:

Elkészítési idő: 30 perc

Egy bögrényi rizst vízzel átmosunk és lecsepegtetünk. Az így  előkészített rizst kevés olajon megpirítjuk, közben 2,5-3- szoros mennyiségű vizet felteszünk forrni kevés ételízesítő hozzáadásával.
Az üvegesre pirított rizst felöntjük a zubogó forró vízzel, és egy cikk hagyma hozzáadása után készre, pergősre főzzük.

Tárolás:
Száraz, hűvös helyen.

Forrás: gyártó/forgalmazó 2022 szeptember