Laktat� k�ret quino�b�l sz�r�tott z�lds�gekkel, gyorsan k�sz�thető.

�sszetevők:
Quinoa feh�r, sz�r�tott z�lds�gek 10%, v�ltoz� ar�nyban (s�rgar�pa, petrezselyem gy�k�r �s lev�l, paradicsompehely, v�r�shagyma).

Allerg�nek:
A term�k szez�mmagot, zellert,� b�z�t �s glut�nt is feldolgoz� �zemben k�sz�lt.

�tlagos t�panyagtartalom 100 g term�kben:
Energiatartalom 1603,61 KJ/ 383,09 Kcal
Zs�r 4,88 g,�
�- ebből tel�tett 0,91 g,
Sz�nhidr�t 67,72,�
�- ebből cukor 6,25 g,
Feh�rje 14,19, S�: 0,02� g.

Elk�sz�t�s:
A tasak tartalm�t belekeverj�k 400 ml� S�S vagy VEGANT�RI�S hideg v�zbe. (A TERM�K HOZZ�ADOTT S�T NEM TARTALMAZ.)
Kezdj�k el főzni. Adjunk hozz� 1-2 evőkan�l ol�vaolajat (elhagyhat�). Alaposan elkeverj�k, �s lefedve takar�kl�ngon 20-22 percig főzz�k mik�zben 3-4 percenk�nt megkeverj�k. Ekkor a tűzről leh�zzuk, �s lefedve (!) 10-15 percig �llni hagyjuk. T�lal�s előtt �rdemes �tkeverni.
Nem tartalmaz: S�t, arom�t, fűszerkivonatot, tart�s�t�t.

T�rol�s:
Sz�raz, hűv�s helyen t�roland�.

Forr�s:gy�rt�/forgalmaz� 2024.