Előfőzött, tört búzaszemek, melyet köretként és főételként is ajánlunk. Ízletes, gyors köret készíthető belőle, mely a rizsnél pergősebb. 

Összetétel:
búza (Törökország)

Allergének: 
A termék búzát, glutént és olajos magvakat is felhasználó üzemben készült.

Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben:
Energiatartalom: 1494,40 KJ/357 Kcal
Szénhidrát: 78,01 g,
 - melyből cukrok: 6,70 g
Zsír: 1,20 g,
 - melyből telített zsírsavak: 0,10 g,
Fehérje: 10,30 g,
Só: 0,80 g

Tárolás:
Száraz, hűvös helyen tárolandó.

Elkészítése:
1 rész bulgur, 2 rész víz kb. 20 perc alatt fő meg. Célszerű a főzési idő letelte után a fedő levétele nélkül pár percig saját gőzében állni hagyni.
Extra tipp: tegyen a főzővízbe ATAISZ VEGA-MIXet.