TUDATOS JELENLÉT A MUNKÁBAN - MINDFULNESS A MINDENNAPOKBAN - BLACK, ANNA TUDATOS JELENLÉT A MUNKÁBAN - MINDFULNESS A MINDENNAPOKBAN - BLACK, ANNA TUDATOS JELENLÉT A MUNKÁBAN - MINDFULNESS A MINDENNAPOKBAN - BLACK, ANNA
TUDATOS JELENLÉT A MUNKÁBAN - MINDFULNESS A MINDENNAPOKBAN - BLACK, ANNA TUDATOS JELENLÉT A MUNKÁBAN - MINDFULNESS A MINDENNAPOKBAN - BLACK, ANNA TUDATOS JELENLÉT A MUNKÁBAN - MINDFULNESS A MINDENNAPOKBAN - BLACK, ANNA
Átvételi lehetőségek:
Futárszolgálat Kiszállítással: hétfő
Csomagautomata Posta automatában: hétfő
Posta Pont Posta Ponton: hétfő
MOL Pont MOL Ponton: hétfő
COOP Pont Coop Ponton: hétfő
Duna Plaza Személyesen: péntek
  Kedvenc
  
  • Leírás
  • Paraméterek
Életünk nagy részében olyanok vagyunk, mint a repülőgép, amit robotpilóta irányít. De aki hagyja, hogy figyelme elkalandozzon attól, ami éppen megtörténik vele, az lemarad saját életének tekintélyes részéről. A mindfulness meditációs gyakorlatok segítségével a munkahelyünkön is képesek leszünk teljes valónkkal, tudatosan jelen lenni a pillanatban. A munkahelyi stressz a modern élet egyre gyakoribb jelensége. A szükségesnél hosszabb munkaidő és a gyakran betegen is vállalt munkavégzés kultúrája miatt egyre többet vagyunk a munkahelyünkön. Ha pedig végre elszabadulunk, gyakran képtelenek vagyunk kikapcsolni a munkahelyi problémáinkat. Az ősi buddhista gyakorlaton alapuló tudatos jelenlét meditációjának munkahelyi alkalmazásával azonban képesek leszünk tudatosítani a rögzült, negatív gondolatokat és rossz reakciókat, valamint megtanuljuk felismerni és kezelni a közelgő stressz előjeleit. Létezz a jelenben munka közben is, mert a tudatos jelenlét: - örömet hoz a minden ISBN: 9786155283666
Kiadás éve: 2015
Kiadó: PARTVONAL KIADÓ
Szerző: BLACK, ANNA
Elérhető: 1-2 munkanap
2 980 Ft -25 %
2 235 Ft

Ez is érdekelhet

Értékelés
Hogyan teljesít Nálad ez a termék? Írd meg tapasztalataid és értékes ajándékokat nyerhetsz. Az értékeléshez be kell jelentkezned!
Még senki sem értékelte ezt a terméket. Légy Te az első!
PCX 2006-2016. Kapcsolat: pcx@pcx.hu Minden jog fenntartva
Cookie / süti kezelés
Weboldalunkon cookie-kat használunk, melyek célja, hogy teljesebb körű szolgáltatást nyújtsunk a Részedre. Tudj meg többet...