Könyv > TÁRSADALOMTUD. PSZICHOLÓGIA | MEMOÁR,NAPLÓ,INT | LEKTUR,KRIMI,FANT | EGYÉB - NAPTÁR | EGYÉB | TÉRKÉP | JÁTÉK | SZÉPIRODALOM | KÖNNYŰZENE,EGYÉB,CD | HÁZTARTÁS, EGYÉB | ORVOSI,EÜ.ISMERETT | MESEKÖNYV | SZAKÁCSKÖNYV | VERS | EGYETEMES TÖRT | ISMERETTERJESZTŐ | POLITIKA | MENEDZSERIRODALOM | FANTASY | EZOTERIKUS | KÖZGAZD. ÉS JOGI | KÉZIMUNK.,SZAB-VAR | ALBUM | PRÓZA | INFORMATIKA | TÁRSADALOMTUD. VALLÁS | TÁRSADALOMTUDOMÁNY | MATEMATIKA,FIZIKA | CSALÁD | SZÉPIRODALOM - REGÉNY | ZENEI KÖNYVEK | HÁZTARTÁS, CSALÁD | DVD ZENEI | TANTÁRGYI TANKÖNYV | TANKÖNYV, FELADATGY. | DVD | ÚTIKÖNYV | MŰVÉSZET | FÖLDRAJZ ÚTLEIRÁS | PSZICHOLÓGIA | VALLÁS | MŰVELŐDÉSTÖRTÉNET | IRODALTÖRT.NYELV | NÖVÉNY ÉS ÁLLATV. | KÉPESKÖNYV,LEPORELLÓ | TERMÉSZETGYÓGYÁSZAT | ANTOLÓGIA | SPORT | DRÁMA | HANGOSKÖNYV | TÁRSADALOMTUD. MAGYAR TÖRT. | NÉPRAJZ | KRIMI, FANTASY | LIRA KIZÁRÓLAGOS | MAGYAR TÖRTÉNELEM | SZOCIOLÓGIA | BARKÁCSOLÁS | MŰVÉSZETTÖRTÉNET | NAPTÁR | MŰSZAKI ÉS ALK.TUD | GYERMEKKÖNYVEK | KOTTA | KÉTNYELVŰ | PRÓZA,EGYÉB,CD | FOLYÓIRAT | PRÓZA,CD,MK | LEXIKONOK, ENCIKLOPÉDIÁK | FOTÓALBUM | TANÁRI KÉZIKÖNYV | HÁZTARTÁS, LAKBERENDEZÉS | LAKBERENDEZÉS | FELVÉTELI TÁJÉKOZT. | KOMOLYZENE | FILOZÓFIA | LEXIKON, ENCIKLOPÉDIA | MEZŐGAZD.KISKERT | GYERMEKKÖNYVEK - KIFESTŐ | SZÓTÁR - EGYÉB vegyes nyelvkönyv | BESTSELLER | IDEGENNYELVŰ-TÖBBNYELVŰ | PRÓZA,EGYÉB,MK | PRÓZA,EGYÉB,VC | JÁTÉKKÁRTYA | KÉPES LEV.LAP | GYERMEK-MESE | HADITECHNIKA | IDEGENNYELVŰ | TÁRSADALOMTUDOMÁNY-PEDAGÓGIA | ÚTLEÍRÁS | VEGYES NYOMT.
 « 1 2 3 »
sort sort
1-2 munkanap
2 915 Ft
A Kriston Intimtorna ma már a tudatos egészségvédelem része, ami minden nő számára szükséges, egy torna amely már nők százezreinek segített megőrizni nőiségét. Ez a könyv a nőknek szól életkortól függetlenül. A rohanás, a stressz, a rengeteg munka a szervezet női erejének gyengülésével járhat és a belső izmok csak karbantartással őrzik meg erejüket. Nincs az a nő, aki elmondhatja, hogy rejtett testtájain is edzett, ha nem edzi magát. A KRISTON INTIM TORNA egy életre szóló programot nyújt: ha valaki követi útmutatásait, tíz hét alatt jelentős fejlődést érhet el altesti záróizmain. A könyv az arcbőr, a mell fiatalságának megőrzéséhez és a menstruáció örömteli megélésének eléréséhez is jó tanácsokkal szolgál. A szerző legfőbb célja, hogy segítsen megóvnunk magunkban a NŐT ebben a változó világban....
1-2 munkanap
2 608 Ft
A halált, a gyászt és a veszteséget öt lépésben engedjük közel magunkhoz: elutasítás, düh, alkudozás, depresszió és belenyugvás. Erre az öt jelképes fejezetre oszlik Claire Bidwell Smith könyve is, amelyben felidézi a szülei halála árnyékában eltelt fiatalságát, majd azt az utat is, amelyet e súlyos teherrel a lelkében megtett. Hosszú volt ez az út, alkohol és drogok buktatóival, pusztító és függőséget okozó kapcsolatok zsákutcáival. Claire alig múlt tizennégy éves, amikor a szüleinél szinte egyszerre diagnosztizáltak rákbetegséget, és csupán huszonöt éves, amikorra már mindkettőjüket eltemette. A kétségbeesés és a magány eleve kudarcra ítélt kapcsolatokba űzte, amelyben démonaival küzdve megsértett másokat, és maga is megsérült. Fájdalma egyszerre volt pajzs és gát is: egyfelől védelmezte a további fájdalomtól és a szembenézés kényszerétől, másfelől érzéketlenné tette az élet új lehetőségei iránt. A gát leomlásával azonban végül szembenézett félelmei forrásával és emlékeivel, s végre...
1-2 munkanap
6 661 Ft
Minden, amit tudni akart a zöldségek és gyümölcsök élettani hatásáról az áfonyától a zabig ABC-sorrendbe szedve!Az allergiától a vesekőig: könyvünk a leggyakoribb betegségek gyógyító ételeivel foglalkozik. Könnyen betartható, életmentő tanácsokat nyújt a mindennapokra. Az alapvető élelmiszereket több szempontból is megvizsgálva, hogy a környezeti ártalmak figyelembevételével állíthassuk össze étrendünket. A szemet gyönyörködtető recepteken túl célja, hogy eloszlassa a tévhiteket például a zsírokról, szénhidrátokról, a kávéról vagy a csokoládéról. A 20 leghatásosabb élelmiszer a rák, a magas koleszterin, a szívbetegségek, a cukorbetegség és a magas vérnyomás ellen. 10 fűszer, amely már most megtalálható a konyhaszekrényében, hogy csökkentse a gyulladást, enyhítse az emésztési zavarokat, elpusztítsa a káros baktériumokat, vagy megelőzze a rák kialakulását. 57 gyakori betegség leírása, és a kezelésükre ajánlott élelmiszerek. Számos ízletes és természetes étel az olyan krónikus betegség...
1-2 munkanap
2 228 Ft
A reziliencia azon belső erőket jelenti, melyek lehetővé teszik számunkra, hogy a kríziseket és nehézségeket nemcsak hogy leküzdjük, de erősebben is kerüljünk ki belőlük. A rezilienciára szükség van a szakmai környezetben, de fontos a magánéletben is, és ott, ahol a problémák emelik a stressz szintjét. És a reziliencia nélkülözhetetlen akkor is, amikor olyan súlyos eseményekkel kell megbirkóznunk, mint a betegség, halál és más veszteségek. Tudatában van Ön annak, hogyan sikerült ezek felett győzelmet aratnia? A legtöbb ember nem tudja minden további nélkül, pontosan leírni, hogyan érte el ezeket a győzelmeket. Hiszen többnyire nem tudatosan gondolkodunk és cselekszünk különösen akkor nem, ha stressz alatt állunk vagy nehézségekkel küzdünk. Lelki állóképességünk fejlesztését és stabilizálását semmiképpen sem szabad a véletlenre bízni. Lehetséges célzottan gyakorolni, fejleszteni és megszilárdítani. Ennek mikéntjéről szól ez a könyv....
1-2 munkanap
2 608 Ft
A könyv a siker új definícióját adja. Arianna Huffington saját életéből merít: miután éveken át túlhajszolta magát, összeomlott. Sokáig nem tudtak rájönni, hogy mi a baja, ezért saját maga kezdett kutatni a kiváltó okok után. Ráébredt, hogy a a megszokott értelemben vett siker ilyen kritikus fizikai állapothoz vezethet ez pedig óriási problémát jelez. Ha az emberek képtelenek kikapcsolni a telefonjukat, és szoronganak, ha valahol nincs internethozzáférés, az nem normális állapot. Az emberek jó része stresszesen, magát túlhajszolva, állandó belső feszültséggel, él. Nem meglepő, hogy az ilyen őrületes tempót diktáló és feszültséget generáló életmód nagy eséllyel eredményez szívinfarktust vagy rákot. Vajon megéri-e? teszi fel a kérdést Huffington. Ez a könyv megmutatja, mi a kivezető út ebből e lélektelen taposómalomból, és hogy hogyan tehetjük életünket kiegyensúlyozottá, elégedetté és boldoggá. A siker két hagyományos mércéjének, a pénznek és a hatalomnak a hajszolása a kiégés és a...
1-2 munkanap
560 Ft
A Szimpozion sorozat új kötete a válás utáni problémákkal foglalkozik. Példák, esetek segítségével elemzi, hogy az elvált házastársak hogyan dolgozzák fel, hogyan illeszkednek az új kapcsolatba, és hogyan könnyíti vagy éppen nehezíti helyzetüket a közös gyerekhez fűződő viszonyuk....
1-2 munkanap
733 Ft
A daganatos betegségek kialakulásában feltételezhetően 30-60 -ban van jelentősége az étkezés minőségének. A leggyakoribb problémák az étkezés során: a magas zsír- és szénhidrátbevitel, az alacsony rostbevitel és a mikrotápanyagok hiánya.Ez a kiadvány nem csupán a daganatos betegeknek szól, hanem mindenkinek, aki ügyel egészségére, egészségtudatosan él és elfogadja azt a tényt, hogy megfelelő táplálkozással a daganatos megbetegedések kialakulásának kockázata csökkenthető! Az egészséges táplálkozás megvalósításához érdemes megismerni a táplálkozási ajánlásokat, kipróbálni a könyvben szereplő változatos és egészséges ételek receptjeit. A dietetikus szerző ebben kíván segítséget nyújtani mindannyiunknak....
1-2 munkanap
1 106 Ft
A pszichológus-szerző a gyermekek leggyakrabban előforduló lelki problémáit elemzi ebben a könyvében. A csecsemőkortól a kamaszkorig igyekszik ismertetni az általános, a mindennapi nevelői gyakorlatban előforduló gondoktól eltérő, a különböző életkorokban leggyakrabban előforduló konkrét panaszokat, tüneteket és azok megoldási lehetőségeit....
1-2 munkanap
1 106 Ft
Szülésünk lehet békés, harmonikus, de hozhat sérülést és megrázkódtatást is. A kötet tanulmányai azokra a kutatási eredményekre épülnek, melyek segítenek megérteni, mi teheti egészségessé és mi károsíthatja a szülésszületés folyamatát...
1-2 munkanap
1 345 Ft
A hangulatzavarok egyik legérdekesebb területe a szüléshez társuló pszichiátriai betegségek kérdésköre. Egy nő életében az anyaság első élményei, a szülés, a szoptatás és az első hónapok történései a gyermekkel, általában a vágyott boldogság képzetével azonosak. Ugyanakkor az anyaság örömteli időszakát sokszor lelki problémák teszik boldogtalanná. A szülést követően a hormonális rendszer változása mellett a nőnek új szerepéhez is alkalmazkodnia kell. Átalakul férjéhez, szüleihez fűződő kapcsolata, módosul testképe és énképe is. Így nem meglepő, hogy ebben a rövid életszakaszban számos pszichiátriai zavar jelentkezhet.A könyv első része összefoglalja mindazt, amit ma a tudomány a terhesség alatti depresszió, a gyermekágyi poszt-traumás stressz zavar és a gyermekágyi hangulatzavarok (gyermekágyi lehangoltság, gyermekágyi depresszió és gyermekágyi pszichózis) okairól, megelőzéséről, előfordulásáról, gyógyszeres és pszichoterápiás kezeléséről tud. Külön kiemeli ezeknek a zavaroknak hatását...
1-2 munkanap
1 794 Ft
A rendkívül sikeres Fejben dől el sportpszichológia mindenkinek szerzői a fiatal és utánpótlás-korosztálynak, illetve az őket nevelő szülőknek és edzőknek összeállított Gyereklélek sportcipőben Fiatalkori és utánpótlás sportpszichológia mindenkinek könyvük mellé ajánlják ezt a mentális naplót sportoló fiataloknak.Külön mentális napló a felkészüléshez? Wow, ez de menő! Ma már természetes egy csomó dolog, ami régebben elképzelhetetlen volt: a technika, a módszerek fejlődnek, a korábbi időknél sokkal gyorsabb ütemben. Egy dolog nem változott! Kemény, kitartó edzésmunka nélkül nem lesz senkiből sem igazi bajnok. Az edzés, a pihenés, a táplálkozás mellett roppant fontos a mentális erő. Ez a mentális napló segít abban, hogy megtaláld a kiegyensúlyozott, boldog és sikeres sportoláshoz vezető lelki utat. Mert hiába tehetséges és szorgalmas valaki, ha nem érzi jól magát a közegében, vagy éppen a döntő pillanatokban rosszul vagy félve dönt, sok év kemény munkája veszhet gyorsan kárba. És e...
1-2 munkanap
1 861 Ft
A könyv szerzőjét 2012.október 21-én súlyos baleset ért, és mentőhelikopterrel a Grazi Orvostudományi Egyetem Klinikájára szállították sokkos és életveszélyes állapotban. Agyában ödéma keletkezett, ezért életmentő beavatkozásra volt szükség. A koponyáját átfúrva egy csövet vezettek az agykamrájába, hogy elvezessék az agyvíz egy részét és csökkentsék a nyomást. Az állapota azonban tovább romlott, így éjszaka meg kellett ismételni a beavatkozást. Másnapra súlyosabb lett az állapota, így harmadszorra is megműtötték, közben egy súlyos fertőzést is elkapott. Egy vizsgálat kimutatta, hogy a teljes bal fele lebénult. Közben gégemetszést kellett végrehajtani, hogy segítsék a lélegeztetését. A napok múltával többször is próbálták felébreszteni a kómából, sikertelenül.Azt mondták nincs esélye túlélniVannak történések, amelyek kettétörik az ember életét. Van, aki talpra áll, míg mások a földön maradnak. Nem adta fel, és felállt. Megtanult örülni az apró dolgoknak, meglátni mi az igazán fontos,...
1-2 munkanap
2 078 Ft
Tanulmány egy lelki hibával élő társadalomról felrázó és egyben megdöbbentő analízis. Óriási vitát kiváltó könyvsiker, 450 000 eladott példányszám.A könyv egy nemzetközi bestseller magyar kiadása.Azoknak szól, akik a szerzővel együtt meg kívánják akadályozni azt, hogy társadalmunk egyszer csak gyűlölni kezdje saját félrenevelt gyermekeit és szembeforduljon velük. Meglepő és egyben megdöbbentő elemzésében a könyv pszichiáter szerzője rámutat arra, hogy a modern - különösen az úgynevezett 68-as, a tekintélyelvet tagadó - nevelési elvek milyen érzelmi visszaélésekhez vezetnek gyermekeinkkel szemben, és ezt praxisából vett szemléletes példákkal, esetekkel illusztrálja.Szakvéleménye egyértelmű: gyerekeink csak akkor válhatnak érett felnőttekké, ha nem raboljuk el gyerekkorukat, azaz nem kis felnőttként, hanem ismét nevelendő gyermekekként bánunk velük....
1-2 munkanap
2 085 Ft
Módszerek és praktikák gyűjteménye a világ minden tájáról a női medence egészségének helyreállítására és annak fenntartására -otthon végezhető torna gyakorlatok leírással és képekkel ábrázolva - Pilates, Callanetics, Aviva Módszer, Oszteopatia, Fizikoterápiás gyakorlatok, Kégel, PaulaMódszer, Etka Jóga, Hormon Jóga, Asszonytorna, Mazdaznan, Hastánc....
1-2 munkanap
2 167 Ft
Vannak akik számára reménysugár, a gyógyulás új útja tárul fel. Van akinek személyes érzéseivel vagy eddig megszerzett tudásával nem egyeztethető össze a pszichológiának ez az alkalmazási területe. Vannak akik számára a csodák birodalma tárul fel, és már a vágyott célt szinte megvalósulni látják. Bárhogyan is, aki vette a fáradtságot, és energiát fektetett a könyv elolvasásába és megértésébe, nem marad közömbös a téma iránt....
1-2 munkanap
2 355 Ft
Tényleg minden nő egy potenciális házisárkány? Te már észrevetted magadon a tüneteket? Mit lehet tenni egy kapcsolat ellaposodása ellen? Vajon a sors vagy a szabad akarat irányítja az ember életét? Valóban szükségünk van az illúziókra ahhoz, hogy tovább tudjunk lépni?Ehhez hasonló izgalmas és húsbavágó kérdésekre keresi a választ SOMA MAMAGÉSA sziporkázóan szellemes és bölcs kötete, amely legjobb és legérdekesebb előadásaiból válogat. Soma néha humorral, máskor szenvedéllyel, olykor mélázva, de mindig nagy alapossággal járja körül témáit. A Hogyan ne sárkányosodjunk el? lebilincselő, szórakoztató és elgondolkodtató olvasmány mindazoknak, akiknek elegük van belőle, hogy ők a család mártírjai, hogy a férjük kizárólag kitérdepelt tréningnadrágban látja őket, illetve, hogy a feleségük számára jámbor, nem nélküli mackók. Férfiaknak és nőknek, akik le akarják győzni a bennük rejlő sárkányt.Valójában mindig ugyanoda lyukadunk ki: a szeretethez. A szer-etet, a gyűl-ölet. A szeretet eteti, táp...
1-2 munkanap
2 915 Ft
Miért került az LSD másfél évtized eufóriája után feketelistára?Milyen hatása volt a pszichológia és a pszichiátria fejlődésére?Mi közük van a pszichedelikus élményeknek a valláshoz?Hogyan lehetne biztonságosabban használni az LSD-t kutatási, terápiás és önismereti célokra? 1943-ban Albert Hofmann svájci vegyész egy véletlen folytán felismerte az általa megalkotott vegyület hallucinogén potenciálját. A bajkeverő csodagyereket, az LSD-t hamarosan széles körben kezdték el használni: a pszichiáterek alkoholista, depressziós és skizofrén betegeket kezeltek vele, végső stádiumban lévő rákos betegek fájdalmát csillapította; a CIA önkéntesek, elítéltek és gyanútlan civilek ezrein kísérletezve kereste az ideális vallatószérumot; a művészek pedig alkotóképességük fokozását remélték tőle. Az 1960-as évek első felében az LSD eljutott a tömegekhez: szakrális drogként és a társadalmat forradalmasító csodaszerként tekintettek rá. A korszak olyan meghatározó alakjai, mint Aldous Huxley, Allen Ginsb...
1-2 munkanap
3 439 Ft
Végre magyarul is olvasható a Carl Gustav Jung svájci pszichiáter követőirőlelnevezett nemzetközi mozgalom, ajungiánusokhiteles története. A könyvnyomon követi az analitikus pszichológia fejlődését és legfontosabbképviselőinek útját a XX. század elejétől napjainkig, Zürichből a világlegkülönbözőbb sarkaiba is, és segít képet alkotni a mozgalomjelentőségéről. Az olvasó számára érthető módon ír a freudi és a többimélylélektani iskolával való kapcsolatokról, a különbözőségekről, és segítmegérteni azt is, hogy ezek az irányzatok miért közelednek napjainkban újraegymáshoz. Történetileg és szociálpszichológiailag is izgalmas, ahogyan akülönböző országokban megalakultak az egyes szakmai társaságok, és többekközött a könyv olyan, eddig tabunak számító témákat is tárgyal őszintén éstényszerűen, mint Carl Jung kapcsolata a nácikkal és a zsidókkal vagy az antiszemitizmus vádja. A könyvben egy kis fejezetet kapott a magyar jungimozgalom története is, de a könyv magyar nyelvű megjelen...
1-2 munkanap
598 Ft
E könyv a szépülni vágyó nők számára készült, azoknak, akik szívesen válnak saját kozmetikusukká. Hiszen a szépség örök divat! Minden nőnek van valamilyen vonzó, egyéni adottsága, amelyet ha megfelelően kiemel vagy hangsúlyoz, versenyre kelhet a legszebbekkel is. És ezt hogyan tegye? Erre ad könyvünk rengeteg idő- és pénzkímélő gyakorlati tanácsot....
1-2 munkanap
598 Ft
A gyermekkori, szűnni nem akaró nátha sajnos nem mese, hanem nagyon is valóság, szinte minden családban előfordul. A szülők, nagyszülők tűrőképességétől függ, hogy mikor próbálnak véget vetni a banálisnak induló, de látszólag megoldhatatlan problémának. Megváltozott környezetünk magyarázza azt, hogy az egyszerű nátha ritkán múlik el néhány nap alatt, hanem komplikálódik, és sorozatos betegség forrása lehet. Ez a betegség évente legalább egyszer mindenkit érint. Ennek ellenére mondhatjuk, hogy a betegség lefolyása, a szövődmények útja, megelőzése, a kezelés lehetőségei még gyakorlott szülőknek sem egyértelműek....
1-2 munkanap
746 Ft
A hajhullás problémájának megszüntetésére irányuló törekvések hosszú múltra tekintenek vissza. Az idők során számos mítosz, téves információ terjedt el, ami a mai napig erősen berögződött az emberek tudatába. A mostani könyv kísérletet tesz arra, hogy mindenki tisztán lássa maga előtt hajhullásának okait, tájékozódjon a kezelési lehetőségekről, ill. reményt adjon azok számára, akik már lemondtak arról, hogy valaha is dús hajuk lehet. A Hajhullásstop azoknak szól, akik belefáradtak már abba, hogy folyamatosan felszínes, semmitmondó tájékoztatást kapnak a hajhullás témájával kapcsolatban...
1-2 munkanap
1 331 Ft
A szerző megismertet a hátfájás különböző típusaival, sokféle okával és gyakorlati, holisztikus tanácsokat kínál ellenük. Áttekinti az életmód, az étrend megváltoztatásának módjait és azokat az öntevékeny kiegészítő terápiákat, amelyek segítenek mérsékelni a hátfájást. A színes, kartonált kis könyvek egy-egy egészségügyi problémával foglalkoznak, tanácsokat adnak a könnyítésre, elkerülésre, vagy éppen segítségre....
1-2 munkanap
1 480 Ft
Családi légkör, melyet a jelenlét, a megértés és az őszinteség határoz meg erre törekszik Jesper Juul, az ismert családterapeuta. Tíz egyszerű tanáccsal segít a valódi kapcsolat kialakításában és fenntartásában, amely fejleszti és erősíti a gyermekek önértékelését. Szülők, nagyszülők, hivatásos nevelők éjjeliszekrényére ajánljuk, akik saját boldogságukról éppúgy szeretnének gondoskodni, mint gyermekeik boldogságáról....
1-2 munkanap
1 488 Ft
A szülő-gyermek kapcsolat életünk alapvető, meghatározó viszonya, néha mégis fényévnyi távolságra érezzük magunkat egymástól, és reménytelennek tűnik, hogy akár a legapróbb dolgokban is egyetértésre jussunk. Vajon miért nem beszélünk közös nyelvet azzal, akit annyira szeretünk, vagy legalábbis annyira szeretnénk szeretni?lt;br gt;lt;br gt;Jól tudjuk, hogy a gyermek felnövekedése során van legalább két olyan érzékeny időszak, amikor különösen sok ütközésre, konfliktusra számíthatunk. De mely esetek tartoznak a fejlődéssel együtt járó, természetes problémák körébe, és mi az, ami már aggodalomra adhat okot? Mikor érdemes a szülőnek türelmesnek, toleránsnak lennie, s mikor határozottan föllépnie? Hogyan értessük meg és fogadtassuk el gyermekünkkel azt, amiben nem vagyunk készek a kompromisszumra? Miként érjük el, hogy kamaszként is a bizalmába avasson bennünket? Rendbe hozhatjuk-e még akár szülőként, akár felnőtt gyermekként a kapcsolatot, ha már eldurvultak a konfliktusok, és tele vag...
1-2 munkanap
1 719 Ft
Nehéz helyzetben van e kötet ajánlója, mert nem tagadhatja le, hogy elfogult az íróval szemben. Elfogult, mert hosszú évek óta ismeri a szerzőt, kicsit részese munkájának, mindennapi küzdelmeinek és így tagadhatatlanul életének is. Szekszárdi Miklós egy kivételes intellektussal megáldott, végtelenül érzékeny ember, aki nem tud más lenni, csak őszinte és kritikus önmagával és a körülette lévő világgal. Maga így vélekedik az írói kitárulkozásról: ...azt hiszem, minden író, még a kitalált történetekkel is, kicsit kiadja magát. Ad valamit az embereknek abból, ami valahol mélyen a szürkeállományának idegsejtjei között cikázik, azokból az ingerületekből, amit úgy hívunk: gondolat. S történeteiben beszámol a hosszú évek óta tartó harcáról a testét és lelkét gyötrő betegséggel, a sclerosis multiplexszel szemben, szívinfarktusáról, leírja fiatalságának vasutas élményeit, barátait, a média szereplő riporter sikereit és konfliktusait, egyszóval egész életét. Magáról így vélekedik: Én annyira g...
1-2 munkanap
1 832 Ft
Jentezen Franklin Magyarországon is méltán népszerű és nagy hatású könyve, A böjt, ahogy világszerte, úgy itthon is böjtölési mozgalmakat, ennek nyomán pedig csodákat és csodálatos életváltozásokat indított el a jóra éhezők nagy táborában. Az Immanuel Kiadó most Franklin legújabb könyvét hozta el az erre már régóta vágyóknak és minden bizonnyal sok új olvasónak is. Időnként mindannyian érezzük úgy, hogy nem vagyunk képesek kihozni a maximumot a bennünk rejlő képességekből. Az élet megannyi gondja leszívja energiánkat, elveszi szellemi élességünket és eltompít bennünket. A szerző a Böjt 2.0 - Újraélesítve című könyvében húsz év alatt felhalmozott ismeretei és tapasztalatai alapján olyan vadonatúj alapelveket oszt meg az olvasóval, amelyek által a böjtöt bibliai módon gyakorlók előtt csalogató távlatok nyílnak meg....
1-2 munkanap
1 861 Ft
A Tuti Fogyás Program egy 42 napos életmód-átalakító fogyókúrás rendszer, amely kimondottan a hazai viszonyokra lett kifejlesztve. A Tutifogyás.hu csapata eddig több mint ötvenezer embernek segített leszámolni a túlsúllyal. A tanácsadók által irányított Tuti Fogyás Programokban résztvevők 94-a elégedett volt a programmal; az akár 15 kg-os fogyás mellett pedig 86-uknak javult az önbecsülése, 93-uknak pedig a közérzete is.A Tuti Fogyás Program könyv-változata rávilágít azokra a törvényszerűségekre és életmódtanácsokra, melyek a tartós és egészséges fogyáshoz szükségesek. Az olvasó a komplex program 42 napja alatt olyan életmódbeli változtatásokat tud az életében megvalósítani, melyekkel egy életre leszámolhat a túlsúllyal. A program minden napjára egy-egymotivációs levelet is talál a könyvben, amelyek külön segítenek abban, hogy valóban élete leglátványosabb átalakulásán menjen át....
1-2 munkanap
1 869 Ft
Nem lettem pszichológus. Így is terhes volt gyakran a név, a híres ember fiának lenni, nagyon szerettem volna önmagam, Popper Gábor lenni. Félre ne értsd: mindig nagyon büszke voltam apura, és az vagyok ma is. Őszinte vallomás ez, amely végighúzódik a könyvön. Az olvasó megismerheti egy nem mindennapi család életét, sorsát, apa és fiú intimitásokat sem nélkülöző kapcsolatát....
1-2 munkanap
2 055 Ft
Nem számít, mit mondokEgyszerűen a fejébe vesz valamit, és nem hajlandó letenni róla.Vannak napok, amikor legszívesebben csak üvöltenék veleMindig az övé az utolsó szó.Rendesen viselkedik, ha úgy alakulnak a dolgok, ahogy ő akarja.Órákig képes vitatkozni.Nem hajlandó elfogadni nemleges választ.Ismerősen hangzik valamelyik megjegyzés? Ha igen, akkor valószínűleg az Ön gyermeke is nehezen kezelhető. Nem mindig egyszerű a nevelése, sőt néha kifejezetten nehéz. De ne aggódjon: ezek a gyerekek fogják felnőttként megváltoztatni a világot. Sokan közülük vezetői képességekkel rendelkeznek. A nagy trükk annak elérése, hogy erős jellemüket jóra, ne pedig rosszra használják!...
1-2 munkanap
2 078 Ft
Egy beteljesült hosszútávú kapcsolat ma már sajnos inkább vágyálom, semmint valóság. A napi realitás sokszor éles ellentétben áll ezzel az ideállal.Időszerű még egyáltalán a páros életforma? Voltaképpen megfelel ez az emberi természetnek és a mindenkori partner szükségleteinek? Az ismert párterapeuta igennel válaszol ezekre a kérdésekre. Szerinte nem csupán a hosszú távú szeretet, hanem a tartós párkapcsolat is lehetséges.lt;brgt;lt;brgt;Harminc éves pszichológusi tapasztalatával a szerző megmutatja, hogyan tudják a párok úgy alakítani a kapcsolatukat, hogy mindketten örömmel és önszántukból maradjanak hosszú időn át egymás mellett. Számos pár élete azt mutatja, hogy a vonzalom és a szeretet olyan időben is megújítható, amikor már mindketten a válásra gondolnak. A szerző tíz egyszerű alapszabályt javasol, amelyeket meg kell szívlelnünk. Ezek segítségével az olvasó előtt egyértelművé válik: a saját kezükben van a kulcs ahhoz, hogy egész életükben boldogan éljenek egymással együtt.lt;brgt;lt;brgt;lt;bgt;Han...
1-2 munkanap
2 093 Ft
Egy német közmondás szerint, a savanyú vidámmá tesz a lúgos viszont jókedvűvé.Gondoskodjunk róla, hogy a testünkben egyensúlyban legyen a savak és a lúgok aránya így életerősebbek és egészségesebbek leszünk. A Nők Lapja Egészség sorozat legújabb kötetének könyve elárul mindent, amit tudni érdemes a felborult sav-bázis egyensúly okairól és tüneteiről. A kiegyensúlyozott étrendre és az életmód megváltoztatására vonatkozó praktikustanácsaival támogatást nyújt ahhoz, hogy segíthessünk önmagunkon. Könyvünk 8 napos kúrát kínál ízletes receptekkel, kezelésekkel és egyensúlyteremtő gyakorlatokkal....
1-2 munkanap
2 167 Ft
A szexuális nevelés nem is annyira információ közlése, inkább tudatos jellemformálás. Gyermekeinknek ezen a kritikus területen tanúsított viselkedését nem az fogja meghatározni, hogy mit tudnak a szexről. Viselkedésüket elsősorban és legfőbbképpen a jellemük fogja meghatározni. A tetteiket az irányítja, hogy kik ők az adott pillanatban. Fontos, hasznos információk, melyekkel gyermekeid szembekerülhetnek csecsemőkortól serdülőkorig. Gyakorlati javaslatokkal, nyers őszinteséggel tárgyalják a következőket: A szexuális kíváncsiság és szexuális játszadozás kezeléseHogyan oltsuk be gyermekeinket a romboló erkölcsi üzenetekkel szembenMikor és hogyan magyarázzuk el a nemi közösüléstFelkészülés a rendevúzásra: hogyan kezeljük a szerelmet és a szexuális vonzódástTisztasági fogadalomra való bátorításMit tegyünk, ha későn kezdünk hozzá, hogy a szexről beszéljünk gyermekeinkkel stb....
1-2 munkanap
2 608 Ft
Rangos Katalin első kötete válogatás a szerző Klubrádiónak készített orvosinterjúiból.Gyerekként, ha meghallottam, hogy szüleim Kőhidai doktor bácsi kihívását tervezgetik, képzeletben egy speciális vegyszerrel spricceltem tele a szobát, mely arra volt hivatott, hogy ők felejtsék el az orvos kirendelését. Ezt a varázslást néha siker koronázta, néha nem, mindenesetre egész életemben féltem a tűtől, a kórházszagtól, és nem utolsósorban a betegségektől.Aztán úgy alakult, hogy egyre többet beszélgettem a rádióban orvosokkal, és elképedve értesültem egy csomó újdonságról. Műfül? Lenyelhető kamerakapszula? Kis sámfák az érben? Székletátültetés? Rájöttem, hogy mindez nem csak engem érdekelhet. Így született meg ez a könyv.Mert ha már elkerülhetetlen, hogy olykor ágynak dőljük, legalább legyünk képzett betegek.A szerző pályájának korábbi szakaszát a Magyar Rádiónál és Televíziónál töltötte, riportergyakornokként kezdte, kuratóriumi elnökként fejezte be több évtizedes újságírói tevékenységét a...
1-2 munkanap
2 608 Ft
Elizabeth Gilbert legújabb könyvében megkapó őszinteséggel, elragadó közvetlenséggel és a tőle megszokott öniróniával fűszerezve mesél a kreatív élet megteremtésének lehetőségeiről. A Big Magic azonban nemcsak a varázslatos oldalát mutatja be a kreatív önmegvalósításnak, hanem a bennünk lakozó félelmekről is szól, amelyek megakadályoznak minket vágyaink és tehetségünk kiaknázásában.Az Ízek, imák, szerelmek írónőjének lelkesedése szinte tapintható és ragályos történetei és saját tapasztalatain alapuló tanácsai olyanok, mintha a legjobb barátnőnk szólna hozzánk játékos, beszélgető stílusban. A New York Times sikerkönyveinek írónője izgalmas kulisszatitkokat árul el a regényírás folyamatáról, saját félelmeiről és kudarcairól. Legújabb írása nemcsak íróknak vagy művészi hajlammal megáldott olvasóknak szól, hanem mindenkinek, aki inspirációra és bátorításra vágyik, hogy követhesse kíváncsiságát, és végre belevághasson életkortól, nemtől függetlenül abba, amire a lelke mélyén mindig is vá...
1-2 munkanap
2 615 Ft
Az élet legnagyobb kihívást jelentő pillanataiban gyakran megijedünk és szétszórttá válunk, így nem tudjuk magunkból kihozni a maximumot. Utána pedig bosszankodunk, bánkódunk, hosszan rágódunk a történteken.Amy Cuddy, a neves harvardi szociálpszichológus könyve megmutatja, miként érhető el némi gyakorlással az a lelkiállapot, amely lehetővé teszi, hogy magabiztosan és meggyőzően viselkedjünk komoly téttel járó helyzetekben, így például munkatárgyalásokon, randevúkon vagy nyilvános események alkalmával.A tudományos pontosságot az olvasmányos, életből vett példákkal ötvöző kötet feltárja a kapcsolatot test és lélek között, valamint közérthetően elmagyarázza, miként alakítja a testbeszédünk, hogy kik vagyunk, hogyan érezzük magunkat a bőrünkben, és mindezek fényében milyennek lát minket a környezetünk....
1-2 munkanap
3 364 Ft
Végre egy könyv, amit tisztázza az alapfogalmakat!A cukorbetegek száma világszerte így sajnos hazánkban is - rohamosan növekszik. Magyarországon mintegy 700 ezer diagnosztizált cukorbeteg van, a becslések szerint viszont nagyjából ugyanennyien lehetnek azok, akiknél még nem azonosították a betegséget, s szintén 700 ezer körüli lehet azok száma, akiknek a vércukorértékei már emelkednek; ők a cukorbetegség előszobájában vannak. A Diabéteszlexikon célja, hogy a cukorbetegségről és határterületeiről közérthető, tudományos igényű, lexikonszerűen szerkesztett tájékoztatást adjon. Az ismeretközlés célja az is, hogy segítse a mindennapi orvosi nyelvhasználatban előforduló kifejezések betegek és hozzátartozóik általi megértését, helyes értelmezését. A lexikon címszavaiban fellelhető információk széles tematikát érintenek: cukorbetegséggel kapcsolatos fogalmak, mechanizmusok, élettani és kórfolyamatok, prevenciós és terápiás eljárások, életmóddal, életvitellel, táplálkozással, betegjogokkal...
1-2 munkanap
3 730 Ft
Bevallom, nagyjából harmincéves koromig egyáltalán nem foglalkoztatott a saját táplálkozásom, sem a testem működése. Habár biológiakémia szakos voltam a középiskolában, csak minimális emlékeim voltak arról, hogy melyek a táplálkozáshoz kapcsolódó szervek. Nem tartottam fontosnak, hogy elmélyedjek a szénhidrátok, fehérjék, zsírok, ásványi anyagok sokszínű világában. Megvásároltam, megettem, vagy magamra kentem minden olyan terméket, amelynek tetszett a csomagolása, amelyet a televízióban hirdettek, vagy amelyet már a családban is használtunk korábban.Ezzel szemben, valahányszor a muskátlinak kellett tápoldatot vásárolnom, vagy a gyereknek cumisüveget, illetőleg ha új háztartási eszközre volt szükségem, hosszasan tanulmányoztam az interneten a lehetőségeket, a címkéket, a termékösszetételt.Soha nem gondolkodtam el azon sem, hogy megfelelő módon kihasználom-e a fizikai képességeimet, és elég erős-e az immunrendszerem, hogy megvédjen, ha szükségem lesz rá. Sőt, a húszas éveimben dohányozt...
1-2 munkanap
2 983 Ft
Bánkuti Gabriella ötszörös fitneszvilágbajnok, az egész élete a sportról szól. 17 éve tart személyi és csoportos edzéseket, versenyfelkészítést, mozgásszervi rehabilitációt. Most lépésről lépésre mutatja be, hogyan követhetjük a példáját és miképp változtathatunk gyökeresen életmódukon, úgy, hogy az szemmel látható eredménnyel járjon. Segítséget nyújt abban, hogyan válasszuk ki a számunkra megfelelő sportágat, legyen az funkcionális edzés, súlyzózás, futás, úszás vagy otthoni edzés.Konkrét edzésterveket is kapunk tőle, melyeket követve olyan izmainkat is kidolgozhatjuk, melyekről ma még tudomásunk sincsen. Ezen kívül olyan témákat is foglalkozik, hogy hogyan küzdhetünk meg olyan sokunkat érintő problémákkal, mint a narancsbőr, az integetőizom ledolgozása, a lapos has elérése vagy az úszógumi eltűntetése a csípőnkről. Részletesen kidolgozott edzéstervei nem csupán a nőknek szólnak, a kötetben a férfiak is találnak bőven gyakorlatokat.Az életmódváltás nem csupán a mozgás rendszeres beikt...
1-2 munkanap
1 113 Ft
A tao kifejezés amely szó szerinti fordításban ut-at vagy ösvény-tjelent és daónak ejtendő , a kínai kulturális, filozófiai és vallásihagyomány egyik legfontosabb gondolata.A tao egy elvont metafizikai fogalom, amely a természet egyetemes törvényét jelöli.Ebben az értelemben tehát kimondhatatlan, szavakkal ki nem fejezhető és csakpéldák révén magyarázható.A taoista filozófia szerint az embernek a veleszületett tulajdonságai kibontakoztatásáhozés a saját életküldetésének teljesítéséhez hagynia kell, hogy a tao által számára kijelöltáramlat magával sodorja. Ezért aztán magától értetődő, hogy a taoista vallás és filozófiakülönösen nagy értéket tulajdonít az individuális életnek. Az ember, miközben az útjátjárja, megpróbálja kiegyensúlyozni a tao két alapvető dinamikus princípiumát:a jint (a negatív pólust; mely a nőiességhez, passzivitáshoz, hideghez és a sötétséghezkapcsolódik) és a jangot (a pozitív pólust; amely a férfiassághoz, mozgáshoz, meleghez ésa fényhez köthető)....
1-2 munkanap
1 334 Ft
Milyen információk olvashatók le egy arcról? Velünk született vagy tanulás útján szerzett képesség az arcok felismerése? Mit észlel az újszülött egy emberi arcból? Mennyire jó az idős emberek érzelemfelismerése? Mit jelent az arcvakság? Hogyan teljesítünk szemtanúként a rendőrségen? Hol tartanak az arcrekonstrukciós vagy az érzelemfelismerő számítógépes programok? Hasznosak a biztonsági és térfigyelő kamerák? Hogyan működik egy arcfelismerő rendszer a gyakorlatban? A Pont könyvek sorozat új darabja, az Arcészlelés érthető és logikus válaszokkal szolgál, határozott pontokat téve a kérdőjelek helyére. Az Akadémiai Kiadó új ismeretterjesztő sorozatának célja rövid, lényegre törő, közérthető, ugyanakkor a tudomány mai állását tükröző, megalapozott, kiegyensúlyozott és tárgyilagos áttekintést adni egy-egy tudományágról, részterületről vagy éppen aktuális kérdésről. A sorozat enciklopédikus jelleggel, a tudományok teljességét átfogó módon kíván egy-egy zsebkönyvbe sűrítve alapvető ismerete...
1-2 munkanap
1 420 Ft
Jorio álmoskönyve címen ez az írás egyszerűen összefoglalja és feldolgozza mindazt a tudásnak nevezhető anyagot, amit évezredek óta gyűjtöttek az álommal foglalkozó - korukban tudósoknak tartott - gondolkodók.Lehet, hogy mindez a kételkedők szemében játék, vagy talán erősebb szóval megjelölt valami, a hívők számára pedig bölcs és hasznos vezető az élet olyan szövevényes útjain. Ezt a vitát a legmagasabb rendű tudomány sem fogja eldönteni, de nem nehéz az álomfejtés, álomjelentőség-magyarázat és az álomban való hit problémájára alkalmazni az asztrológiáról megállapított tételt:Játéknak tudomány; tudománynak játék.Aki soha sem álmodott, vagy ha álmodott, soha senkinek sem mondta el, hogy mit álmodott, aki még sohasem riadt föl álmából, mert valami kellemetlen nyomasztó, fantasztikus történet szereplője, szenvedője volt alvás közben, az ne vegye kezébe ezt a könyvet, ne olvassa el, s még titokban se nézzen bele reggel, mikor felébredt, hogy kielégítse kíváncsiságát, megtudni: mit mond az...
1-2 munkanap
1 869 Ft
A szerzők több száz emberrel, egyedülállókkal és házasokkal találkozott tanácsadói munkája során. Közös kutatásuk eredményeként a szeretetnyelvekhez hasonlóan leírták a bocsánatkérés formáit, azaz nyelveit is.A bocsánatkérés öt nyelve: FÁJDALMUNK KIFEJEZÉSE: Sajnálom. A FELELŐSSÉG VÁLLALÁSA: Hibáztam. KÁRPÓTLÁS: Mivel tehetném jóvá a történteket? ŐSZINTE MEGBÁNÁS: Ígérem, nem fordul elő többé! A MEGBOCSÁTÁS KÉRÉSE: Meg tudnál bocsátani?Könyvükben bemutatják ezeket a bocsánatkérő nyelveket, számos példával illusztrálják, hogyan lehet őket egy családi, baráti vagy üzleti kapcsolat rendezésében használni, körüljárják a megbocsátást érintő lélektani kérdéseket, motivációkat és gátakat....
1-2 munkanap
1 944 Ft
Lehetetlen? Ugyan, kérem. Ezután is lesz csók és zokogás, boldog esküvő és hirtelen szakítás, álmatlan éjszaka és őrült markolászás. Majdnem teljes a skála. Én viszont épp erről a majdnemről akarok szólni. Hogy miért lett trend a teljes skála gyors leépülése, miért tűntek el a távoli vágy és a príma szex közötti átmenetek, miért marad a funkcionalitás és a lélek hibernálása....
1-2 munkanap
1 944 Ft
A népszerű Gyűrű-kúra című könyv családterapeuta szerzője ezúttal a magabiztos viselkedés elsajátításának eszköztárába vezeti be az olvasót, különös figyelmet szentelve a párkapcsolati kommunikációs helyzeteknek. lt;br gt;lt;br gt;A szakember óriási elméleti anyagból merít, ám nem elégszik meg ennyivel: az egyes fejezetek végén feladatok sora segít átültetni az olvasottakat a gyakorlatba, hogy minél rutinosabban, eredményesebben kezelhessük a mindennapokban felmerülő konfliktusokat. lt;br gt; lt;br gt;Hogyan lehetünk vájt fülűek a meghallgatásban, ügyesek a beszélgetésben, hitelesek a meggyőzésben, tisztaelvűek az érvelésben, szeretetet üzenők a vita feszültségei közepette is? Erre tanít ez a könyv. Aki veszi a fáradságot, és végigcsinálja az ajánlott gyakorlatokat a párjával, az kifinomult érzékenységgel és praktikus ügyességgel tudja kezelni a kritikus helyzeteket, konfliktusokat, mondhatni: a kommunikáció zsonglőrjévé válhat.lt;br gt;lt;br gt;Ezt a könyvet lehet olvasgatni, elolvasni, de lehet élvez...
1-2 munkanap
2 018 Ft
A könyv arra keresi a választ, hogy miképpen lehet a fizikai bántalmazás okozta lelki sebeket meggyógyítani. A szerző saját terápiás tapasztalatait írja le, nagy hangsúlyt fektetve a kliens testi megnyilvánulásainak a szóban elhangzóak mellett is. Hiszen a traumatikus élményt a testünk éli meg és közvetíti a tudatunkba: nem lehet nem foglalkozni a testtel, de ezt egy sajátos formában, a megszokottól eltérően kell végezni. ... Különösen kell tehát óvni a kapcsolati légkört, mert a legkisebb zavaró körülmény is megrázó eseményeket idézhet vissza, és azért is, mert a biztonságérzet olyan gyógyító tényező, amelytől nem tekinthetünk el....
1-2 munkanap
2 085 Ft
Mikor dől el, mi lesz a sorsunk? Mi mindent befolyásolnak a születés körülményei? Mit mond a homeopátia és mit a tranzakció-elemzés életünk alakulásáról? Mik azok a szülői terhek, melyek soha nem moshatók ki lelkünkből? Mit nyertünk és vesztettünk az informatika betörésével? Hogyan segíthet az emberséges kapcsolatkezelés a versenyszféra könyörtelen világában? Ilyen és ehhez hasonló kérdésekkel találkozhatnak a Sors és sérülés olvasói.Aki gondolkodik, annak változnak is a gondolatai. Időről időre az érdeklődése is. Mindig jöhetnek újdonságok, amelyek eltérítenek a korábbi irányoktól. Ma már nem hiszem például, hogy szakterületem, a pszichológia meg tudná válaszolni érzelmi működésünk minden kérdését, és hogy a válaszok feltétlenül életrajzunkban rejlenének. Ahogy végignéztem, mi mindenről gondolkoztam az elmúlt években, meglepett, mennyire tarka kép alakult ki. Ezeket a sokszor nagyon különböző témákat és megközelítéseket tettem egymás mellé ebben a kötetben.F. Várkonyi Zsuzsa pszicho...
1-2 munkanap
2 242 Ft
Földünk minden országában fontos kérdésnek számít, hogy mit ehet az, aki szoptat, étrendje hogyan befolyásolja a tej összetételét, a baba egészségét. Az érdekes viszont az, hogy a különböző országokban korántsem egyezik a tiltott ételek listája! Nálunk például óva intik a szoptató nőket az úgynevezett K betűs zöldségektől, az aprómagvas gyümölcsöktől, a déligyümölcsöktől, hagymától, fokhagymától - vagyis csupa olyan finomságtól, amik nélkül nehéz elképzelni az ízletes, egészséges, laktató ételeket. Vajon van valóságalapja ezeknek a széles körben ismert tiltásoknak? A sors fintora, hogy az esetek túlnyomó többségében nincs! Sőt, pont az volna kívánatos, hogy a baba az anyatej közvetítésével megismerkedjen azzal az ízvilággal, amit a család szeret.A szoptató nőknél nem a szigorú diéta és a kímélő, de kalóriadús ételek fogyasztása az, ami hasznosnak bizonyul - ettől csak hízni lehet és vitaminhiányossá válni -, hanem a minél több gyümölcsöt, zöldséget és ezáltal rostot, vitamint, másodlag...
1-2 munkanap
2 242 Ft
Több mint fél évszázada világszerte széleskörű elégedetlenség veszi körül a pedagógiai rendszert. Ha azt akarjuk, hogy gyerekeinkből egészségesen fejlett személyiségű felnőttek váljanak, akik megállják a helyüket ebben a gyorsan változó világban, képesek arra, hogy a társadalom hasznos tagjaként boldog, elégedett életet éljenek, akkor újra kell gondolnunk, hogyan változtathatjuk a tudásgyárakat a lényeges (értékeken alapuló, motivált, fontosnak tartott) tanulás színhelyeivé. A Szerző és munkatársai Szegeden, a 80-as években megkísérelték, hogy az óvodától a tanárképzésig terjedő hagyományos tananyag-központú rendszer kereteit szétfeszítsék, és felvillantsák egy gyerekközpontú iskola lehetőségét. Ez a könyv sikereik és kudarcaik leírása olyan tanulságokkal, melyek máig sem vesztettek aktualitásukból....
1-2 munkanap
2 535 Ft
Gyakran, amikor rossz dolgok történnek velünk, szenvedéseink értelmetlennek tűnhetnek. Legnehezebb feladataink mögött azonban számos rejtett cél bújhat meg, melyeket a szerző kutatásai szerint még azelőtt terveztünk el, hogy megszülettünk. Valóban lehetséges, hogy mi választjuk meg életkörülményeinket, kapcsolatainkat és az életünkben bekövetkező eseményeket?A szerző életében értelmet és célt keresve rátalált a születés előtti életterv felfedezésének útjára, mely alapjaiban változtatja meg a sorsról és szenvedésről alkotott fogalmainkat. A könyvben meghökkentő történetek olvashatók, melyek komoly, életüket nagyban átrendező felismerésekhez, ezáltal a számukra szükséges gyógyuláshoz, s teljes szellemi valójuk átéléséhez vezettek el embereket. Ezek olvasása során fény derül arra, hogy a sorsunkat meghatározó eseményeket mi magunk tervezzük el a születésünk előtt, hogy azok fejlődésünket szolgálják, meghatározva ezzel életünk célját és értelmét.Ezúton jutunk el a szellemi felébredéshez,...
1-2 munkanap
2 615 Ft
Kíváncsi vagyok, hogy a mai olvasónak melyik rész csap bele olyan intenzitással a tudatába vagy éppenséggel a fantáziájába, mint nekünk, annak idején, és melyik lesz az, ami az ő emlékezetének rostáján is azon nyomban kihull. De ha mindent elfelejtesz is, amit ebben a könyvben olvastál akkor is jó, akkor is nélkülözhetetlen, hogy elolvastad, ha ezentúl gyerekekkel akarsz foglalkozni!Vekerdy Tamás...
1-2 munkanap
2 617 Ft
Mi az oka annak, hogy nem bírunk gátat szabni étvágyunknak? Miért válik az evés sokszor szenvedéllyé? Vannak-e az ételben olyan anyagok, amelyek elősegítik az effajta függőség kialakulását? David A. Kessler beszédes és olykor döbbenetes példákkal mutatja be, hogy a modern élelmiszeripar úgynevezett hiperízletes ételei miképpen alakítják át az agy biokémiai folyamatait úgy, hogy kimondottan vágyjunk a zsíros, cukros és sós ételekre, noha ezek fogyasztása elhízáshoz és különféle anyagcsere-betegségekhez vezet. A szerző megszívlelendő tanácsai segítenek abban, hogy egészségünk érdekében újra átvehessük az irányítást evési szokásaink felett....
1-2 munkanap
3 737 Ft
A kényszerbetegség (OCD Obsessive Compulsive Disorder) tünetei régóta ismertek,mégis a tudományos érdeklődés csak az elmúlt évtizedekben fordult a betegség felé,pedig a betegség igen komoly terhet jelent az érintett személyek és családjaik számára.Szakszerű gyógyszeres és pszichoterápiás kezelés nélkül a tünetek általában hullámzóan,fokozatosan erősödnek és a betegek életminősége jelentősen romlik. Sajnos mégszakszerű kezelés ellenére is magas a terápia rezisztencia e betegségcsoportban. Ezenbetegek számára jelenthetnek megoldást az osztályos kezelési protokollok, bizonyos újgyógyszercsoportok, valamint a funkcionális idegsebészeti beavatkozások alkalmazása,melyekről részletesen szólunk könyvünkben. Könyvünk második átdolgozott kiadását azis indokolttá tette, hogy időközben megjelent a betegségek amerikai osztályozási rendszerénekúj kiadása, a DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders),mely a kényszerbetegséget a korábbi kiadásoktól eltérő koncepcióba helyezte el....
1-2 munkanap
2 512 Ft
John M. Gottman a világ egyik legismertebb pszichológusa és a párkapcsolatok területének vezető szakértője az Egyesült Államokban. Több évtizede végez utánkövetéses kutatásokat párok százainak bevonásával, aminek köszönhetően ma már elegendő 15 percig figyelnie egy pár kommunikációját, és 91-os pontossággal meg tudja mondani, hogy kapcsolatuk tartós és elégedett lesz-e, vagy pedig elválnak egymástól. Ez a magas találati arány nem Gottman intuícióján alapszik, hanem azon a roppant mennyiségű adaton, amelyet a szakember az elmúlt évtizedek során gyűjtött és elemzett.Gottman azonban nem azt tartja a legfontosabb tudományos eredményének, hogy nagy biztonsággal be tudja jósolni a válást, hanem hogy hét alapelven nyugvó módszere segítségével a párok jelentős részénél meg is tudja előzni azt. Kutatásainak köszönhetően ugyanis ma már nemcsak azzal vagyunk tisztában, hogy mitől megy tönkre egy párkapcsolat, de azzal is, hogy mitől működik jól, és hogyan tehető jobbá, erősebbé. E könyv első kia...
1-2 munkanap
2 803 Ft
Te is úgy érzed, hogy lehetne jobb az életed?Tudtad, hogy a sikerrel, a sikeressé válással foglalkozó módszerek csak az emberek nagyjából 3-ánál járnak eredménnyel? Látsz-e annyi boldog és sikeres embert, mint ahányan az ezzel a témával kapcsolatos könyveket elolvasták?Valószínűleg te is rengeteg eljárást és technikát kipróbáltál már, hogy rendbe tedd az életed különböző területeit, hogy megvalósítsd a céljaid. Sokan vagyunk így. De ha elérted volna a kívánt eredményeket, akkor most bizonyára nem érdekelne ez a könyv. A pozitív gondolkozás évtizedek óta tartó sulykolása közel sem hozott olyan eredményt, mint azt reméltük. Jól hangzik, csak alig működik. A Szeretetkódból megtudod, hogy miért. Itt az ideje, hogy elfelejts szinte mindent, amit idáig a pozitív gondolkozásról és a sikeressé válásról hallottál.Mit tegyél, hogy a múlt kevésbé vagy egyáltalán ne nyomasszon? Hogyan engedd el a kellemetlen élményeid és érzéseid, hogyan változtasd meg a szokásaid? Hogyan hagyd abba önmagad s...
1-2 munkanap
2 242 Ft
Kathryn, az ifjú pszichológusnő kemény fába vágja a fejszéjét, amikor úgy dönt, hogy csoportterápiát indít öt nagyon különböző asszonynak. A csoport tagjainak ugyanis látszólag semmi mondanivalójuk nincs egymás számára. Más-más korosztályhoz tartoznak, eltérő a társadalmi helyzetük és a temperamentumuk. A megfontolt Gail, a szabadszájú Bridget, Flavia, a bombanő, az önbizalomhiányos Lizzy és Hannah, az odaadó családanya azonban közös terhet cipel - mindannyiuk férje szexfüggőségben szenved. Kathryn őszintén hisz abban, hogy a tudat, hogy nincsenek egyedül a problémájukkal, sokat segíthet ezeken a nőkön, de vajon valóban így lesz? Képesek lesznek leküzdeni az ellentéteiket, és kialakulhat a hetente összeülő csoportból egy erős, támogató közösség? Sylvia True első könyve mély emberismeretről tanúskodó regény a barátságról, a szolidaritásról és az újrakezdés nehézségeiről. Megrázó erejű történet, amelyből mindannyian erőt meríthetünk....
1-2 munkanap
3 662 Ft
Az elismert blogger és a 160 grammos szénhidrátdiéta című könyvek szerzőjének legújabb könyve nem pusztán receptgyűjtemény több annál. Kriszta az elmúlt években megmutatta, hogy egy egészségünkre és életünkre jó hatással levő diéta egyátalán nem ehetetlen, sőt, kifejezetten finom és ínycsiklandó tud lenni, ráadásul még a desszerteket sem nélkülözi. Mindemellett az ételek elkészítése egyszerű és olcsó, minden finomság bárki számára elérhető alapanyagokból áll lemondás nélkül. A sorozat harmadik könyvébe a közel 70 új recept mellett olyan hétköznapi, egyszerű és könnyed ám rendkívül hatásos életmódtanácsok is bekerülnek, melyekkel még hatékonyabban javíthatjuk közérzetünket, egészségünk állapotát és testünk működését. A szerző egy orvos és egy képzett dietetikus tanácsait kikérve állította össze javaslatait, melyek nem igényelnek nagy befektetést, mégis hatékony változást hoznak életünkbe....
1-2 munkanap
2 915 Ft
Miért érzem úgy, hogy nem vagyok elég jó?Miért reagálok sokszor úgy, ahogyan nem is akarok? Mit tegyek, hogy a gyerekeim jobb testvérek legyenek? Talán nem gondolnánk, de családi, munkahelyi konfliktusaink egyik oka testvérkapcsolataink minősége, a szüleink sokszor tudattalan kivételezése, eltérő bánásmódjuk, a születési sorban elfoglalt helyünk, vagy éppen testvéreink hiánya lehet. A testvérek az egyik legfőbb tényezőt jelentik énképünk kialakulásában és abban, hogy miként bánunk a körülöttünk élőkkel. Velük tanuljuk meg az együttműködést, az egészséges versenyt, de a tökéletlen testvérkapcsolatok okozhatnak túlzott rivalizálást, féltékenységet vagy sok más tünetet is. A hiánypótló kötetben a szerző terápiás esetei és a legújabb kutatási eredmények alapján mutatja be az egyik legmeghatározóbb kapcsolatunk dinamikáját. Ismerteti a testvérviszonyok eltérő hatásait a gyermekeinkre, a felnőttkori életünkre, a párkapcsolatunkra, hasznos tesztjei és gyakorlatai segítségével pedig nem csupán...
1-2 munkanap
2 983 Ft
Most magától a kettlebell-forradalom kirobbantójától tanulhatod meg, hogyan lehet a leghatékonyabban dolgozni ezzel a rendkívüli eszközzel ami önmagában felér egy egész edzőteremmel!Az Egyszerű és Ördögi program kiképez szinte bármire, amit az élet hoz: a zongoracipeléstől kezdve az utcai verekedésig. hatására olyan lesz a tested, mint egy harcosé, mert a forma a funkcióhoz alakul. fejleszti az erőt, az erő-állóképességet és azt a fajta hajlékonyságot, amely révén bármilyen szabadidős sportot könnyedén tudsz majd űzni és nem is akárhogyan. ha komolyan sportolsz, tökéletes alapot ad a sportspecifikus edzéshez. ha komolyan emelsz, erősíteni fog, nem pedig akadályozni.Az Egyszerű és Ördögi programmal úgy tudod elérni a fentieket, hogy közben rengeteg időd és energiád marad a feladataidra, a munkádra, a sportra és a magánéletedre is.Az orosz kettlebell legyen veled!A manapság divatos szórakoztató, de eredménytelen edzések világában Pavel könyve igazi unikumnak számít. A progra...
1-2 munkanap
2 692 Ft
Ez a könyv Rudas János harmadik műve a csoportokról.Aki korábban tanulta és gyakorolta az önismereti,személyiségfejlesztési, emberierőforrásfejlesztésiés pszichoterápiás csoportok vezetését,az nehezen kerülhette meg a szerző korábbi kétkönyvét.A Delfi örökösei. Önismereti csoportok elmélet,módszer, gyakorlatok első kiadása 1990-ben,nyolcadik, javított kiadása idén jelent meg. Hozzákapcsolódott 2009-ben a Javne örökösei. Fejlesztőtréningcsoportok elvek, módszerek, gyakorlatcsomagok, amelynek2011-ben jött ki a második, bővített kiadása (Németh György grafikáival).A csoportdinamika elnevezést manapság nagyon sokan használják, és nagyonkevesen rendelkeznek átfogó ismeretekkel, megbízható tudással az önismeretiés a pszichoterápiás csoportok e talán legfontosabb kategóriájáról.Rudas János pszichológus a hazai önismereti, személyiség- és készségfejlesztő,valamint tréningcsoportok vezetésének, elvi és módszertani kérdéseinekkiemelkedő képviselője. E könyvének megírásako...
1-2 munkanap
2 392 Ft
Whoopi Goldberg a tőle (és szerepeitől) megszokott közvetlenséggel, ellenállhatatlan humorral, laza stílusban beszélget az olvasóval. Annak ellenére (vagy talán éppen azért), hogy háromszor is férjhez ment, sok mondanivalója van a jó kapcsolatokról. Whoopi leszámol a tündérmesék és romantikus filmek világából ismert tökéletes, happy endben végződő sztorikkal, és realistább nézőpontot követel. Azt sem tagadja, hogy talán nem mindenkinek segít az ő példája. Ugyanakkor fontosnak tartja, hogy mindenki tisztában legyen azzal, mit akar, és korrekt legyen a kapcsolataiban. Ugyanolyan nyíltsággal beszél a szexről is, mint a kapcsolatok kezdeti romantikájának tűnékenységéről vagy a házassági szerződésről. Legfontosabb gondolata pedig az, hogy elsősorban önmagunkat ismerjük meg, ne hagyjuk, hogy mások éljék az életünket, és mi se akarjunk mások helyett élni. Olyan tisztán és meggyőzően érvel, hogy nehéz nem meghajolni az érvei előtt....
1-2 munkanap
448 Ft
Képzeletbeli utazásra invitáljuk az olvasót a táplálékok világába, átfogóan mutatjuk be a kultúránkban fogyasztott élelmiszereket. Az elismert dietetikus szakember szerzők a biológiai és élettani sajátosságok elemzése mellett olvasmányos és szórakoztató stílusban mesélnek az egyes táplálékok történetéről és kulturális vonatkozásairól. Nem emelnek ki egyetlen csodaszert sem, hiszen az egészséges étkezés a helyes arányok, harmóniák megtalálásától függ, a változatosság teszi igazán élvezetessé a táplálkozást. Örömmel forgathatja e könyvet mindenki, akit érdekel a mértéktartó és egészséges életmód, mindenki, aki tudni szeretné, mi is kerül az asztalra. Fedezzük fel együtt ennivalóinkat!...
1-2 munkanap
485 Ft
Tisztában vagy diétád veszélyeivel? Nem is gondolnánk, de a cukor szinte minden élelmiszerben megtalálható, a jól ismert csokoládétól kezdve az ártatlannak tűnő gyümölcslevekig. Az édes finomságok boldoggá tesznek minket, amíg elfogyasztjuk őket, és olthatatlan vágyat érzünk irántuk. Ezek mellett hosszú távon számos népbetegség okozói, mint az elhízás vagy a 2-es típusú cukorbetegség. Ez a könyv használható tanácsokkal lát el. hogy miként csökkentsd a cukorbeviteled, ha szeretnél cukormentes diétát követni, vagy csak egyszerűen kevesebb édességet enni....
1-2 munkanap
485 Ft
A non-Hodgkin limfóma a nyirokrendszerből kiinduló rákos megbetegedés. E kiadvány tájékoztatást nyújt a lehetséges kiváltó okokról, a tünetekről, a diagnózis felállításáról, valamint a kezelésről és a rehabilitációról. Segítséget próbál nyújtani abban is, hogy miként lehet megkönnyíteni a betegséggel vívott küzdelmet....
1-2 munkanap
485 Ft
Az Amerikai Nemzeti Rákkutató Intézet (National Cancer Institute) betegtájékoztató könyve a vesében képződő daganatokról szól. Ezt a betegséget veseráknak vagy vesedaganatnak is nevezik.Magyarországon évente körülbelül 1000 férfi és 800 nő betegszik meg veserákban.Ez a kiadvány kizárólag a vesedaganatokról szól. Átmeneti sejtes rák leírását nem taglalja, ugyanis a vesemedence átmeneti sejtes karcinómájában szenvedő betegek másfajta kezelést igényelnek, mint a vesedaganatban szenvedők. Ez a betegtájékoztató nem tartalmazza a gyermekkori vesedaganatok leírását sem, mivel a daganatos gyermekek eltérő kezelést igényelnek. Ez a betegtájékoztató füzet az alábbi témákat részletezi: Kórisme és a betegség stádiumai Kezelés és utókezelés Önkéntes részvétel a rákkutatásbanEz a kiadvány több kérdéssort is tartalmaz, amelyeket érdemes átolvasnia és feltennie orvosának a találkozások alkalmával. Hogy észben tartsa, mit közölt Önnel az orvosa, jegyzeteljen! Ha egy családtagja elkíséri Önt a rendel...
1-2 munkanap
485 Ft
A könyvet az aktuális történések hívták életre azzal a céllal, hogy tudományos ismeretekre alapozva, mégis közérthetően, felhívja a figyelmet a világjárványok ok-okozati összefüggéseire, a globális tendenciákra, a genetikai változások és vírusmutációk (ún. szegment-átrendeződések) jelenségére, a sertésekkel, madarakkal kapcsolatos problémakör és az emberi egészség összefüggéseire és keresse a személyes kiutak lehetőségét, mind az életmód, mind a szemléletmód tekintetében.A könyv rámutat a fő folyamatokra, az emberi tevékenység és a modern társadalmi berendezkedés mellékhatásaira. Az aktuális történések fontos láncszemek lehetnek azon bizonyítékok sorában, melyek alapján tervezhetjük, újragondolhatjuk az életmódunkat, sőt akár át is építhetjük az életünket. A folyamatok és jelenségek ismerete segítséget nyújthat abban, hogy ne szorongjunk a beláthatatlan jövő miatt, hanem tudatosan készüljünk arra, ami testünkre-lelkünkre várhat az előttünk álló időben. A felvérteződés, a megoldá...
1-2 munkanap
598 Ft
Az ismert adatok szerint a magyar lakosság igen előkelő helyet foglal el a szív- és érrendszeri megbetegedések előfordulásában, világviszonylatban az első tíz között szerepelünk, Európában pedig dobogós hellyel büszkélkedhetünk. Ez a kiadvány inkább a megelőzésre helyezi a hangsúlyt: egy olyan általánosan használható, számos ötletet adó könyvet nyújtunk át az olvasónak, amit mind a betegségen átesettek, mind a veszélyeztetettek haszonnal forgathatnak. A kiadvány receptgyűjteménye azt is bizonyítani szeretné, hogy azért, mert valaki diétára szorul, még nem kell lemondania az ízletes ételekről....
1-2 munkanap
598 Ft
Nincs új a nap alatt! tartja a magyar mondás, s jelen esetben ez a legmegfelelőbb, amivel e kis könyvecskét útnak indíthatjuk. Ha beleolvasunk, csodálkozva vesszük észre, hogy mindaz, amit az orvosok, természetgyógyászok manapság kínálnak, milyen régen ismert volt már! Arany György doktor úr szól beteg és egészséges olvasóhoz egyaránt, hiszen a fő cél a gyógyítás mellett a megelőzés, az egészséges életmód kialakítása a természet segítségével. Arra tanít, hogyan tartsuk tiszteletben testünket, és minden erővel siessünk segítségére, ha megbetegszik. A tiszta víz gyógyító erejét évezredek óta tapasztalja és hasznosítja az emberiség. Ugyanígy a gyógynövények, a gyógyvizek vagy a masszázs jótékony hatását. Könyvünk szerzője igazi békebeli fürdőorvos, aki meggyőző szakmai tudás és tapasztalat birtokában, valamint olyan derűt és nyugalmat árasztva ismertet meg bennünket a természet adta gyógymódokkal, hogy már maga az olvasás fölér egy kellemes kezeléssel. Nyugalom, harmónia, béke erre vágyik...
1-2 munkanap
598 Ft
A tudományos-technikai fejlődés számtalan pozitív változást hozott életünkbe, ám egyre többen tapasztaljuk, hogy negatív következményeivel is kénytelenek vagyunk szembenézni.A jóléti társadalmakban a mozgásszegény, ugyanakkor pszichikailag fölöttébb megterhelő életmód sokaknál kellemetlen testi-lelki tüneteket okoz. A súlyfölösleg, a stressz, a depresszió leküzdése mindenekelőtt elhatározás és szemléletváltás kérdése. A rendszeres testmozgás és az egészséges táplálkozás két alapvető feltétele annak, hogy az ember jól érezze magát a bőrében. Ez a kis könyvsegítséget nyújt az egyéniségünknek megfelelő mozgásforma kiválasztásához, megismertet a sportolás előnyeivel, fiziológiai hatásával. A második részben található receptek pedig a mindennapi főzést könnyűvé és örömtelivé, az étkezést egészségessé és élvezetessé teszik....
1-2 munkanap
598 Ft
A bőr szervezetünk egészségének kifelé fordított tükörképe is, mert a bőr színéből, felszínen látható elváltozásokból sok következtetést le lehet vonni a szervezetet megtámadó betegségekre vonatkozóan. A szerző, ennek a természetes csodaszövetnek az ápolását követi nyomon a csecsemőkortól egészen az öregkorig. Elöljáróban leírja a fő bőrtípusok (normál, száraz, zsíros, kevert) jellemzőit, majd bőrhibákról és azok korrekciójáról ad rövid ismertetést. A férfiak bőrápolásáról is hasznos tanáccsal szolgál mindazoknak, akik kozmetikus nélkül, otthon szeretnének bőrük karbantartásáról gondoskodni....
1-2 munkanap
635 Ft
Ön cukorbeteg, és testsúlyfeleslege van?Nehezen mozog, és rosszak az anyagcsere-mutatói?De él Önben egy erős elhatározás, hogy mindezeken változtatni szeretne?E kiadvány az ismert dietetikus szerző tollából született. Betegeinek adott tanácsaival és személyes példamutatásával állított össze egy tervet, melyből kiderül:Hogyan kell tervezni, és mit kell ismernie a saját szervezetéről, étkezési és mozgási szokásairólMit kell megváltoztatnia ahhoz, hogy sikeres és tartós legyen a fogyásMilyen anyagcsere-mutatókat figyeljen, hogy az eredményességét követhesseMiért nevezhető ez a folyamat egy valódi életmódváltásnak...
1-2 munkanap
669 Ft
A Tiszta szerelem című zsebkönyv az igaz szerelem nyomában járva választ ad a szerelemmel, a szexualitással kapcsolatos kérdéseidre. Rámutat a legtipikusabb akadályokra, amelyek a szerelem örömteli megélését lehetetlenné teszik, és akár meg is betegíthetnek minket. Részletes és komoly tudományos kutatásokkal leplezi le korunk legnagyobb hazugságait, amelyek tönkreteszik az igaz szerelmet. Jó tanácsokkal ellátva pályára állít, hogy elindulhass a boldogság felé vezető úton....
1-2 munkanap
669 Ft
Mit jelent férfinak lenni? Miként éri el egy fiú a férfiasságot? Hogyan bánik egy igazi férfi a nőkkel? Férfias-e a tisztaság? Megérdemled, hogy egyenes, és őszinte válaszokat kapj ezekre a kérdésekre. A Tiszta férfiasság című zsebkönyvben megtalálod a válaszokat mi több, elindít a boldogság felé vezető úton. A fiatal férfiak megérdemlik, hogy egyenes választ kapjanak a nőkről, a randizásról, a szexualitásról és a hiteles férfiasságról feltett kényes kérdéseikre......
1-2 munkanap
669 Ft
A mai világban egy fiatal nő túlságosan könnyen becsaphatja önmagát a szerelemmel kapcsolatos hazugságokkal. Mit gondolhat magában? A fiúk nem akarnak egy erkölcsös lányt. Senki nem sérül. Ez csak játék és szórakozás. Az én testem, az én döntésem. Ha nemet mondok, elveszíthetem. Nem lehetek egyedül. Nekem már túl késő. Melyik jó pasi akarna engem? Lehetetlen tisztának maradni. A Tiszta nőiesség című zsebkönyv lerántja a leplet ezekről a hazugságokról, és biztos támpontot ad, hogy te is megtalálhasd az igazi és őszinte szerelmet, amire vágysz....
1-2 munkanap
673 Ft
Azt mondják, minden társadalom egyik fontos értékmérője, hogyan bánik az elesettekkel: az öregekkel, betegekkel, testi és szellemi fogyatékkal élőkkel. Kiadványunk szeretne hozzájárulni a mentális kultúra színvonalának emeléséhez, annak terjesztéséhez.A könyv első részében a közösségi ellátásról, pszichiátriai betegségekről szóló cikkeket közlünk, melyek célja, hogy a páciensek és a hozzátartozók jobban eligazodjanak a betegséggel kapcsolatos információk özönében. Átfogó képet közlünk az ide vonatkozó jogszabályokról, áttekintjük az OEP és az önkormányzatok lehetőségeit.A könyv második részében a pszichiátriai otthonok és gondozók hálózatát ismertetjük. Az otthonok kacsán betegségekre lebontva megadjuk, hogy hol, milyen diagnózisú pácienseket fogadnak....
1-2 munkanap
712 Ft
Az önállóság fejlődése; Ártatlan hazugságok; Bűnbak és bűnbakképzés; Beszéljünk a beszédről!; Az erőszak sodrásában; Személyiség, szerep, hiteleség; Kiút a depresszióból; Munka-alkoholizmus; Ne legyünk kiskorúak! ilyen és ehhez hasonló témákat jár körül rövid, olvasmányos, lelkigondozói jellegű írásaiban a szerző. A lélektani és hitbeli kérdések párhuzamain keresztül közelíti meg egyéni, hitbeli, családi és közösségi életünk valós élethelyzeteit és problémáit, hogy így segítse olvasóiban a belső ember erősítését....
1-2 munkanap
733 Ft
A tejcukorérzékenység hazánkban minden harmadik embert érint. A jellegzetes tünetek (puffadás, hasmenés a tejtartalmú ételek fogyasztását követően) változó erősségűek lehetnek. A nagy mennyiségben természetes forrásként tejben és a tejtermékben található laktózt a laktáz enzim képes elbontani, ám ha ebből kevés van, vagy nincs a szervezetünkben, akkor keletkeznek a panaszok.Milyen ételeket fogyaszthatnak a laktózérzékenyek? Milyen kezelési lehetőségei vannak a panaszokkal küzdőknek? Milyen egyéb betegségektől kell elkülöníteni? A hasznos tudnivalókon túl e kiadvány számos receptleírást is tartalmaz, mely ötletadóként kitűnően használható....
1-2 munkanap
740 Ft
Napjainkban a szív- és érrendszeri betegségek vezetik a halálozási okok listáját. Elég a szívbetegségek kockázati tényezőire gondolnunk magas vérnyomás, magas koleszterinszint, dohányzás, túlsúly, mozgásszegény életmód , és máris nem olyan meglepő, hogy alig van olyan család, amelyet ne érintene a szívbetegség. A könyv szerzője elismert kardiológus szakorvos, aki közérthető nyelven magyarázza el az olvasónak a szívbetegségek különböző formáit, megbízható ismereteket ad át az egyes tünetekről, a vizsgálati és a kezelési módszerekről. Tippeket ad a szívbetegségek megelőzésében fontos szerepet játszó szívbarát életvezetéshez, és tanácsokkal szolgál a helyes táplálkozás, a rendszeres testmozgás és a stressz csökkentése terén is. Az olvasó hasznos információkat kap akkor is, ha már diagnosztizálták nála vagy egyik hozzátartozójánál a szív- és érrendszeri megbetegedések valamely formáját.Olvasókör: Mindenkinek szól, aki el szeretné kerülni a szív- és érrendszeri megbetegedéseket, akinél...
1-2 munkanap
740 Ft
A pusztaság egy vad hely, a legnehezebb időszak az emberi lélek számára. De egyben a legnagyobb szellemi jutalom forrásává válhat. Ahogy Izrael történelmében, és Jézus életében is látjuk, Isten a legnagyobb műveit a sivatagban alapozza meg. Isten bölcsessége szerint az élet a halálból emelkedik ki, a dicsőség a szenvedésből, a patakok a kietlenből. Mindez pedig azért történik, hogy egyedül Istené legyen a dicsőség az Ő bámulatos keze munkájáért azoknak az életében, akik elég bátrak ahhoz, hogy meddő helyeken formálódjanak....
1-2 munkanap
740 Ft
Napjainkban nem egyszerű szülőnek lenni. Komoly felelősséggel jár,aminek olykor nehéz eleget tenni. Könyvünk segítséget nyújt, tanáccsal szolgál azokban a nehéz pillanatokban, amikor nem tudjuk mitévők legyünk. Megtanít a felmerülő helyzetek nyugodt kezelésére, hogy meghallgassuk gyerekeinket, megérthessük tetteiket....
1-2 munkanap
746 Ft
Freud bécsi klinikáján hisztériás női betegekkel foglalkozott, és eleinte hagyományos orvosi eljárásokkal próbálta kezelni őket. Itteni tapasztalatai alapján dolgozta ki pszichoanalitikus elméletét, melynek lényegét 1909-ben, a worcesteri Clark Universityn öt előadásban ismertetett a hallgatósággal. Ezen előadások olvashatók e kötetbe rendezve, dr. Ferenczi Sándor fordításában, aki maga is Freud tanítványa volt.Csakhamar, szinte véletlen folytán, kiderült, hogy a léleknek ilyen tisztára seprésével többet is el lehet érni, mint az újra meg újra visszatérő lelki homályok múló feltisztulását....
1-2 munkanap
822 Ft
A szerző a Gyógyítás fény- és színterápia könyvének kiegészítőjeként írta ezt a könyvet....
1-2 munkanap
856 Ft
A pszichiáter szerző családi tapasztalatai és több évtizedes praxisa alapján olyan stratégiákat oszt meg a szülőkkel, amelyeknek segítségével olyan otthont teremthetnek, amelyben felelősségteljes és szeretteljes ifjú embereket nevelődhetnek....
1-2 munkanap
860 Ft
Eltűnt a nyugalom az életünkből? Mégis, mikorjellemzett minket a nyugodt élet? A pogánylázadásokidején? A tatárjáráskor? A török hódoltság korszakában?Akkor, amikor kurucok és labancok ölték egymást? A48-as szabadságharc idején? A Bach-korszakban? Az I.világháborúban? A kommün alatt? A különítményesekgarázdálkodásakor? A II. világháborúban? A nyilasokuralmakor? A Rákosi-diktatúra idején? Az 56-osnépfelkeléskor? A forradalmat követő időszakban?Esetleg amikor eljött a rendszerváltás?Mikor voltak itt olyan évek, amikor senkinek semkellett félnie? A lényeg nem ez. Hanem az, hogy azember ne csináljon egyéni bűnöket a társadalombűneiből, ne szorongjon attól, hogy a világ gyorsabbanváltozik, mint az ember jelleme, értékrendje, és neessen pánikba, ha úgy érzi, elszáguld mellette az élet.A lényeg az, hogy egy rohanó világban az embernyugodtan rohanjon, ne izgatottan. El lehet ezt érni?Erről ír a filozófus, a pszichológus és az esztéta.Nincs élet félelem nélkül. Vannak ugyanis igaziveszélyek, am...
1-2 munkanap
860 Ft
A szerző 25 éve dolgozik kisvárosi terapeutaként, akörnyező falvakat is ellátva. Azokat a speciálistapasztalatokat osztja meg olvasóival, amelyek némilegmegkülönböztetik a városi és a falusi terápiás munkát.Érdekes eseteket olvashatunk pedagógusokról,orvosokról, - és a terápiával kapcsolatoselőítéletekről. A könyvhöz Popper Péter írt ajánló előszót....
1-2 munkanap
881 Ft
Elhagytam hát a klinikát, mert nyughatatlan szívem arra csábított, hogy újabb, hatékonyabb, a modernnek nevezett orvostudomány által nem használt módszereket kutassak fel és tegyek közkinccsé. Jártam tovább a magam választotta úton és egyszer a kezembe került Leboyer doktor két könyve, A gyöngéd születés és a Szülés gyöngéden. A könyvek olvasása által okozott élmény felelevenítette bennem Lampé Professzor Úr hajdani kezdeményezését találjunk jobb, emberibb utakat, módszereket a szülészet számára. Úgy érzem, tartozásom van az Emberek felé, amelyet csak azzal tudok leróni, ha felhívom az Ön figyelmét arra, hogy Így is lehetne! Arra, hogy igenis létezik jobb lehetőség, ami nem más, mint: Méltósággal megszületni és szülni....
1-2 munkanap
890 Ft
A közöny egyetlen ellenszere a Szeretet.A Szeretet egyetlen eszköze pedig a valódi Figyelem.Ajánljuk ezt a könyvet mindenkinek aki a mindennapok tudatos spiritualitásának útján jár, szeretne járni vagy éppen letévedt róla, legyen akár fogyatékkal élő, akár velük dolgozó szakember, segítő , utcaseprő, hentes, eladó, tanár, művész, író, asztalos, stb. ... Egyszóval ajánljuk ezt a könyvet mindenkinek, aki Ember. Ezt a könyvet csak Te fogod érteni, John...- mondtam. De akkor oda ült mellém egy csíkosnadrágos és megrángatott: Ne aggódj! Figyelj! Egyszerűen csak : Figyelj! Üzeneted érkezett....talán több oldalnyi, talán egy gondolat, lehet, hogy egyetlen szó. De ha megtaláltad, ne pihenj! Az éppen csak a kezdet. A feladat azután jön: Magad kell, hogy az üzenetté válj. Itt és most. Ahogy mi is azzá váltunk: én, a Tündér, a Bohóc, a Szerzetes.... mert itt és most múlik rajtunk Minden. Az élet , amit éppen most csonkít meg egy akna, az egyhangú perc ami ugyanolyan, mint az előző 10, 20...
1-2 munkanap
935 Ft
Tudjuk, hogy a hosszú élet csak akkor kívánatos, ha mindvégig biztosítja a szellemi és fizikai erők aránylagos épségét. Mert értéktelen az olyan hosszú élet, melynek utolsó évtizedei tehetetlenségre kárhoztatják súlyos terheinek szánalomra méltó hordozóját. Az ifjúság rövid idejének megnyújtása az igazi érték, a derűs öregkor csak ráadás hozzá. Hiszen a gondokkal, betegséggel telített vénkor olyan teher, amelynek elvesztése valóban megváltás. Mi tehát a teendőnk? Ismerjük meg a szervezetünkben is érvényesülő örök természettörvényeket és kövessük őket tudatosan. Éljünk velük összhangban, és ne feledjük, hogy az emberi agyvelő a Föld legszebb virága!...
1-2 munkanap
942 Ft
A diabeteses neuropathiáról szóló, jelenleg rendelkezésre álló könyvek nagy része terjedelmes és nincs olyan zsebkönyv, mely a diabeteses neuropathiás beteget kezelő klinikus számára tömör összefoglalást nyújtana. A diabeteses neuropathia nagyon gyakori, a diabeteses betegek 50-át érinti. Diabeteses neuropathiás fájdalmat, alsó végtag amputációt és kínzó autonóm neuropathiát (gastroparesis, erektilis diszfunkció, hirtelen szívhalál, stb) okozhat. A diabetes prevalenciájának emelkedésével a neuropathia prevalenciája is emelkedik. Hazai és nemzetközi háziorvos-továbbképzések során rájöttünk, hogy szükség van egy kis, korszerű könyvre, amely összefoglalja a különböző klinikai megjelenésű diabeteses neuropathia diagnózisának és kezelésének kulcspontjait.A könyv elsősorban az aktívan dolgozó klinikusok számára nyújt mindennapi segítséget a neuropathiás betegek kezelése során. Sok orvosnak kevés ideje van a különböző megjelenésű állapotokról olvasni, ezért készítettük el ezt a tömör kézikön...
1-2 munkanap
965 Ft
Remélem, ez a kis kötet Téged is inspirál, hogy elinduljvagy tovább haladj ezen a számomra olyan csodálatos úton,amelynek sokat köszönhetek.lt;br gt;lt;br gt;Miről is szól ez az út? Annak a szándéknak az erősítéséről,hogy egyre több helyzetben minden érintett fél megelégedésérekeressek megoldást, a szívből jövő őszinteségen és az empatikushallgatáson keresztül.lt;br gt;lt;br gt;Ezen az úton járva sokat tanultam arról, miként tudok úgykiállni magamért, hogy közben a körülöttem élők felé isigyekszem egyértelműen kifejezni: számomra az ő jóllétük isfontos.lt;br gt;lt;br gt;Az egyik legnagyobb felfedezésem annak tudatosítása volt,hogy amikor nem gondoskodom önmagamról, akkor az erőszakotterjesztem a földön, hiszen nem teszek meg mindentegy emberért.lt;br gt;lt;br gt;Kérdezheted: nem önzés ez? Szerintem nem. Ha csak önmagamrafigyelek, akkor nem fogok sok szeretetet, közelséget,melegséget megélni az életemben. Ám ha először önmagamrafigyelek, majd a többiekre, az egy kicsit hasonlít arra, amit arepülőgépen felszáll...
1-2 munkanap
1 036 Ft
A grafológiai elemzéseket élvezetes szerkesztői átvezetések fűszerezik, végigvezetve az olvasót az alkotó életén, anekdotákkal, történetekkel tarkítva. A könyv végén rendhagyó állásinterjú és összhasonlító táblázat veti össze a történelmi alakok jellemzőit....
1-2 munkanap
1 043 Ft
Élhetünk egészségesen, amíg meg nem halunk? Megúszhatjuk a szervezetünket legyengítő nyavalyák és betegségek nélkül? Meghosszabbíthatjuk életünket néhány igazán boldog évvel? lt;brgt;A betegségek kora lejárt című New York Times-bestsellerben Dr. David B. Agus, vezető onkológus, kutató és technológiai újító - Lance Armstrong, Al Gore és több híresség orvosa - megválaszolja a korábban nyitva hagyott kérdéseket, megkérdőjelezi az ősi bölcsességeket és eloszlatja a félreértéseket: megtudjuk tőle, mit is jelent az egészség valójában. lt;brgt;Többek között azt is elárulja, hogy a multivitaminok miért növelik a rák kialakulásának esélyét, a kisebb-nagyobb gyulladások lappangó forrásai a magassarkú cipőtől a megfázásig hogyan vezethetnek halálos szívrohamhoz vagy akár őrülethez, és hogy mi az az egy dolog, amivel megóvhatjuk egészségünket és boldogságunkat, teljesen ingyen.lt;brgt;Izgalmas történetmesélés, mérföldköveket jelentő felfedezések és provokatív ötletek különleges tárházát találjuk egy tud...
1-2 munkanap
1 047 Ft
A könyv alapkérdése az, hogy hogyan gondolkodunk, amikor különböző problémákat oldunk meg azért, hogy új ismeretekhez jussunk. A szerző laikusok számára is közérthetően bebizonyítja, hogy nem a logika tudománya által megkövetelt absztrakt módon, hanem ésszerűen, célszerűen gondolkodunk. Új ismeretekhez egyrészt egy hirtelen felbukkanó ötlettel, azaz belátással juthatunk, mint például a számos közkézen forgó találós kérdés révén (előtte is vagyok, benne is vagyok, mi az), másrészt analógiás módon, amikor egy fennálló problémát egy régebben megoldott hasonló alapján oldunk meg. Tárgyalja a problémamegoldással kapcsolatos képességeket, mint az intelligencia, és főként az öröklés-környezet vita újabb fejleményeit. Majd a kreativitástesztekkel mért ún. divergens gondolkodást ismerteti, melynek lényege minél több ötlet generálása. Bemutatja az ilyen tesztteljesítmények mögöttes folyamatait, például az agyféltekék különböző szerepét kimutató kísérleti eredményeket. A szerző szól a kreativitás...
1-2 munkanap
1 047 Ft
Hogyan jön létre a szorongás? Miért szenved egyre több ember a depressziótól? Mit tehetünk mi magunk azért, hogy legyőzzük a lelki válságot? Ez a könyv a lelki válságok megértéséhez és azok leküzdéséhez kíván segítséget nyújtani. A szerzők az emberben lévő szellemi dimenzióra irányítják az olvasó figyelmét, és olyan lehetőségeket vázolnak fel, melyeket önállóan tudunk alkalmazni a lelki egészség visszaszerzése és megőrzése érdekében. A könyv konkrét segítséget nyújt az élethez azáltal a tudás által, melyet Abd-ru-shin Grál-üzenet című művében közvetített a Teremtésről, valamint a szerzők személyes és gyakorlatitapasztalatai alapján. Előadások Abd-ru-shintól Írások Susanne Barknowitz-tól és Werner Huemertől...
1-2 munkanap
1 106 Ft
A könyv szerzője klinikus pszichológus, aki különböző magatartászavarokat mutató gyerekekkel foglalkozik. Az iskolai ártalmak c. könyve számos nevelési eljárást, nézetet ismertet. Bár évtizedekkel korábban keletkezett, megállapításai ma is érvényesek. Vizsgálja az iskolai rejtett szabályokat: - A felnőttnek mindig igaza van? - A gyermeki kritika - szemtelenség? A gyermeki humor és az Unatkozni tilos c. fejezetek is bőséges esetleírást tartalmaznak.Az élet dolgai kötethez Vekerdy Tamás írt értékelő előszót, mely korunk visszás iskolai atrocitásaira is kitér....
1-2 munkanap
1 106 Ft
A SAXUM kiadó Az élet dolgai kötetek új sorozatát indítja, Szimpozioncímmel. Ezekben a kis könyvekben három-négy ismert pszichológus írja meg véleményét egy-egy témáról, néhol egymással vitázva, polemizálva.Az első kötet a tehetséges gyerekekről szól, Zseni? Okos? Különleges? - ezszerepel a címben, és négy bölcs és tekintélyes pszichológus írását találjuk benne: Popper Péter az indigó gyerekekről, Ranschburg Jenő a gepárdkölykökről, Vekerdy Tamás a Rubik kocka forgatásáról, míg Herskovits Mária a tehetség felismeréséről ír.A másik kötet a férfi - nő kapcsolatról íródott, Szegény nők - szegényférfiak címmel, és Ranschburg Jenő, Popper Péter és a Baktay házaspár -Baktay Miklós és Baktay Zelka - írását találjuk a könyvben. A két kötet a Könyvfesztiválra, egyszerre kerül forgalomba, kartonált formában, 1.150.- Ft-osáron, 170-200 oldal terjedelemben. Sorozatszerkesztő: Popper Péter...
1-2 munkanap
1 106 Ft
A neves szexuálpszichológus tudományos értékű művében sorra veszi a fiatalok számára elengedhetetlen információkat, kielégítve ezzel a felmerülő kíváncsiságot és eloszlatva a kételyek okozta bizonytalanságot. Nyíltan beszél testünk átalakulásáról, a nemi jellegek kialakulásáról, a lányok és a fiúk jellegzetességeiről. A szexualitás témakörében a megválaszolhatatlan kérésekre próbál kielégítő választ adni, úgymint: milyen lehet az első csók, vagy hogyan érdemes ismerkedni. Széleskörű ismeretanyagával, a könyv hozzásegít a bontakozó szexualitás mélyebb pszichológiai hátterének megértéséhez is. Az élet dolgai sorozat...
1-2 munkanap
1 106 Ft
Egyre többször hangzik el manapság, ha valami nincs rendben a házasságban. Tragédia? Ugyan! Legfeljebb elválunk Mivel is tesszük tönkre a kapcsolatainkat? Legelőször is azzal, ha nem szánunk időt egymásra. Popper Péter előszavával, a szerzők, Alpár Zsuzsa, Lux Elvira és Pál Mária tanulmányaikkal nyújtanak segítséget a válás hatáskörének cseppet sem egyszerű elemzéséhez....
1-2 munkanap
1 106 Ft
A társadalmi és politikai agresszió ma is egyre növekvő tendenciát mutat. Mindez nem kerüli el egyéni életünket sem. Nem nézhetjük tétlenül Szabad akaratot kaptunk, felelősek vagyunk önmagunkért! Ezért is különösen időszerűek Ranschburg Jenő, Popper Péter és Vekerdy Tamás e kötetben közölt írásai....
1-2 munkanap
1 106 Ft
Az ember társas lény, emiatt életünk szinte minden percét átszövi a másikkal való érintkezés. Súrlódások, feszültségek bármikor előadódhatnak, nagyon fontos tehát, miként kezeljük a problémás helyzeteket, hogy kapcsolataink kiegyensúlyozottak legyenek. Beleérző képességünk egyénenként eltérő, másképp és másra vagyunk érzékenyek.Kötetünkben három neves pszichológus foglalkozik az empátiával, saját tapasztalataikbólkiindulva adnak elméleti és gyakorlati segítséget embertársaink elfogadásához s egyúttal magunk megismeréséhez....
1-2 munkanap
1 106 Ft
Az élet sokszor állít bennünket választás elé: döntenünk kell, milyen ismeretek birtokában választunk iskolát, életpályát, de akár élettársat is. A Szimpozion sorozat új kötete három tudós tanulmányát tartalmazza: Bereczkei Tamás a párválasztásról, Rozsnyai Margit a pályaválasztásról, míg Vekerdy Tamás az iskolaválasztásról ír....
1-2 munkanap
1 106 Ft
Szülők kérdezték 100 kérdés 100 válaszGyakorlati tanácsok kezdő és haladó szülőknekElőfordul, hogy gyermekük nevelése során elbizonytalanodnak a szülők. Könyvünk a felmerülő száz leggyakoribb kérdést veszi sorra....
1-2 munkanap
1 106 Ft
Három író-pszichológusnő szempontjait ismerhetik meg e kötet olvasói a szülőktől való korai leválás vagy éppen a túl sokáig tartó erős ragaszkodás kérdéskörében. A kisgyermek-szülő viszony döntő módon befolyásolhatja egy fiatal egész életét, ezért nem kis dolog, mi történik anya és gyermeke, apa és gyermeke között a születéstől kezdve. A tanulmány a Szimpozion sorozatban, áprilisban jelenik meg....
1-2 munkanap
1 106 Ft
Férfi és nő együttélése kimeríthetetlen tárháza az irodalomnak. Bácskai Júlia tanulmányai arról szólnak, hogy amennyi kapcsolatunk, annyi énünk is van. Az esetek többségét a szerző ironikus köntösbe öltöztetve tárja elénk. Szakításaink, válásaink, vagy éppen a rossz házasság melletti kitartásunk, megcsalásunk és megcsalatásunk, féltékenységünk, szerelmeink és szexuális életünk kínjai - örömei elevenednek meg Az élet dolgai új kötetében....
1-2 munkanap
1 106 Ft
Magyarországon minden ötödik gyerek pluszkilókkal küzd, - az elhízás hátterében helytelen táplálkozási szokások és a mozgásszegény életmód áll. A súlyfelesleg számos betegség, a cukorbetegség, a szívbetegségek, a magas vérnyomás, az ízületi betegségek stb. kialakulásában szerepet játszhat. Cziegler Orsolya munkája konkrét eseteket mutat be, a túlsúly okait feltérképezi a megszületéstől kezdődően a gyermekkoron át a serdülő- illetve az ifjúkorig. Olyan általános tényekre, szabályokra világít rá, amely segítség lehet mindenki, de leginkább a szülők számára....
1-2 munkanap
1 106 Ft
A válás, az egyszülősnevelés tipikus problémáiról szól a könyv. A szerző harmincévnyi gyermekpszichológiai munkássága során számtalan tragikus és nehéz helyzettel találta magát szembe, és igyekezett nap mint nap ezekre megoldást találni....
1-2 munkanap
1 106 Ft
Hogyan alakult át a nagycsalád nukleáris családdá, és hogyan változott a korábbi, öröm-nagyszülői szerep felelős nevelői szereppé korunkban....
1-2 munkanap
1 106 Ft
A tanulmányok az evolúcióról, az állati elméről szólnak, és arról, hogy az állatok tudattal rendelkező lények-e, - állatkísérletek sorával és megfigyelésekkel. A könyvből megtudhatjuk, hogyan éri el macskánk, hogy a legkényelmesebb fotelbe üljön a tévé elé....
1-2 munkanap
1 106 Ft
A kötet részletesen foglalkozik az öngyilkossággal, a kockázati faktorokszerepével, valamint az alkohol- és drogfogyasztás veszélyeivel is.Fontos, hogy a szülők és a nevelők megismerkedjenek azokkal a családi,biológiai és személyiségjellemzőkkel, melyek veszélyt jelentenek a serdülőéletére. Így időben felfedezhetik a figyelmeztető jeleket és hatékonyabbansegíthetnek megtalálni a kivezető utat....
1-2 munkanap
1 106 Ft
A szerző több mint 25 éve dolgozikgyermekpszichológusként, - könyve átíveli a teljesgyermekkort, a születéstől kezdve egészen az ifjúkorig.A gyermekek egészséges személyiségfejlődéséről, ahétköznapi életben előforduló szülői nevelési gondokrólolvashatunk a kötetben. A könyvhöz az ismert gyermekpszichológus, RanschburgJenő írt ajánló előszót....
1-2 munkanap
1 106 Ft
Az élet örök témája a szerelmi háromszög. Bácskai Júlia, Baktay Zelka, Baktay Miklós és Varró Gábor írásában azt elemzi: Mikor és miért keletkezik a tartós kapcsolatban élő feleségeknek igénye külső kapcsolatra, új szerelemre?...
1-2 munkanap
1 117 Ft
A levelekből gigászi kompromisszumkészséggel rendelkező nő képe bontakozik ki. Olyan nőé, aki hosszú távú célok érdekében még személyisége autonómiájának feladásával is képes a számára fontos férfi megtartására. () Gazdag fantáziavilágukban megalkotják álmaik férfiját, és a sok csalódás után az első kedves, udvarias hang gazdájára vetítik képzeletük lovagját, hogy aztán újabb csalódás érje őket. Ha egy hétig minden rendben van a férfival, azt hiszik, ez örökké így marad...
1-2 munkanap
1 122 Ft
Sajnos, a hivatalos orvostudomány nemcsak hogy nem foglalkozik a böjtölés rendszerének értékelésével, de megmosolyogja vagy abszolúte figyelemre sem méltatja, pedig ősrégi hagyomány, mivel azonban a mai orvosi felfogás szerint semmi józan, elfogadható alapja nincsen, tehát elvetendő. Mert a mai orvosi felfogás szerint az emberi szervezet ép állapotban való megtartásának egyedüli feltétele a bőséges, minél táplálóbb ételek fogyasztása, mert csak az ad erőt, ellenálló képességet a szervezetnek.Milyen végzetes tévedés ez az idejétmúlt felfogás, melynek érvényesülése az emberi táplálkozás terén a legtöbb emerre végzetes betegségek előidézője, fenntartója. Hiszen éppen a hivatalos orvosi tudomány által előírt, szükségesnek és legmegfelelőbbnek tartott bőséges, vegyes táplálkozás a még ma is 60-80 gramm állati fehérjét tartalmazó tápszerek az okai, előidézői azoknak a már annyira elterjedt sokféle anyagcsere-betegségeknek és rengeteg következményeinek, melyekben a mai szokásos táplálkozási...
1-2 munkanap
1 122 Ft
Ismeri-e vajon a párját? Figyel-e rá, amikor önhöz beszél? Ki az, aki kettejük közül jobban tájékozódik? No és a vezetés meg a parkolás melyiküknek megy jobban? Milyen az a társ, akit a legjobban magához illőnek gondol? Jó szeretőnek tartja magát? Lehet a barátságukból párkapcsolat? Várhat a párjától hűséget? Valóban az anyós a hibás abban, hogy válságba került a kapcsolatuk? Vagy talán ön? Hazudik önnek a párja? Több tucat hasonló kérdésre kaphat választ a könyvben található kérdőívekből és tesztek alapján, melyeket a világhírű szerzőpáros a párkapcsolati problémák jó ismerői korábbi könyveik legfontosabb fejezetei alapján állított össze. Új és izgalmas dolgokat tudhat meg önmagáról és a párjáról. Lásson neki! Tesztre fel!...
1-2 munkanap
1 122 Ft
Miért találunk rá olyan nehezen a szeretet hosszan tartó megőrzésének titkára? Hogyan fejezhetjük ki szeretetünket úgy, hogy társunk azt érezze is? Ebben segít a népszerű családterapeuta igényes kivitelű ajándékkönyve....
1-2 munkanap
1 122 Ft
Senki sem menekülhet el a saját személyisége elől, s ezzel még csak ne is kísérletezzünk állítja a norvég professzor. Kétségtelen, hogy temperamentuma sajátos bélyeget süt az emberre, amely a bölcsőtől a sírig elkíséri. Ám nem mindegy, hogy teherként cipeljük-e, vagy ajándéknak és kiaknázandó lehetőségnek tartjuk. Ha élünk lelki alkatunk előnyeivel, ugyanakkor tudatosan fegyelmezzük, és kordában tartjuk, gazdagítani fogja életünket. A könyv önismeretre és egymás mélyebb ismeretére nevel....
1-2 munkanap
1 177 Ft
Hét magyar klasszikus került be a grafológiai személyiségelemző sorozat első, irodalmi részébe. A versek, prózai írások és levelezések írásjegyei alapján keresünk választ nagyjaink személyiségére: Milyen volt Petőfi érzelmi élete? Készült-e öngyilkosságra József Attila? Milyen volt az önmagukhoz való viszonya nagyjainknak? A grafológiai elemzéseket élvezetes szerkesztői átvezetések fűszerezik, végigvezetve az olvasót az alkotó életén, anekdotákkal, történetekkel tarkítva. A könyv végén rendhagyó állásinterjú és összhasonlító táblázat veti össze az irodalmi alakok jellemzőit....
1-2 munkanap
1 195 Ft
Az Életfa c. kötetünk az indiánok bölcsességét foglalja össze.A különböző törzsek vénei összefogtak, hogy az ősi indián értékek,hagyományok ne vesszenek el, irányt mutassanak a fiataloknak,mert hisznek abban, hogy ez, az egész földünk gyógyulását szolgálja....
1-2 munkanap
1 195 Ft
Évről évre növekszik azon betegek száma, akik a hagyományos, nyugati orvoslástól elfordulva igyekeznek a szelídebb, de mégis hatásos gyógymódok felé fordulni.A tradicionális, nyugati orvosláson (allopátiás orvosláson) nevelkedett magyar orvosnemzedéktől még lehet, hogy kissé távol állnak a komplementer és alternatív medicina egyes ágai, de könnyen belátható, hogy ismereteiket a laikus közönség érdeklődése miatt is bővíteni kell és érdemes. Ugyanez vonatkozik a gyógyszerészekre is, akik nap mint nap találkoznak a betegekkel, és kéréseiknek, igényeiknek legjobb tudásuk szerint kell, hogy eleget tegyenek.A könyv szerzője kiváló előadó, és mint allopátiás orvos kezdett el a homeopátiával is foglalkozni. Az évek során összegyűjtött tudását és tapasztalatait osztja meg a könyvben és ad praktikus tanácsokat a homeopátiás kezelések sokféle variációjára. A terápiás útmutatókon túl, esettanulmányokkal és kezelési folyamatábrákkal is elősegíti akönnyebb megértést....
1-2 munkanap
1 208 Ft
Manapság egyre többen komolyan fontolgatják, hogy felkeresnek egy pszichiátert, de aztán nem szánják rá magukat. Van a pszichiátriában valami, ami idegenkedést vált ki az emberekből. Lehet, hogy a komor múltja, vagy az, hogy az utóbbi időben egyre hangosabban bírálják kívülről és belülről is. Emiatt aztán sokan megpróbálnak tetszetős, de teljesen tudománytalan mozgalmak önjelölt szakembereitől segítséget kérni. Ebben a kaotikus helyzetben az idegtudományokra épülő modern pszichiátria hozná a megoldást? A modern pszichiátria végül is meg tud birkózni azokkal a lelki nehézségekkel, amelyek az élet viszontagságai miatt keletkeznek? Ha nem a pszichiátria, akkor a pszichológia hozná a megoldást? De a sokféle közül melyikre bízzuk magunkat, melyiket válasszuk vezérfonalnak? Ebben a könyvben nemcsak kérdéseket teszünk fel, hanem a felvetett problémák megoldására javaslatokkal is előállunk. Maga az olvasó közvetlenül eldöntheti, hogy ezek mennyire használhatók a gyakorlatban....
1-2 munkanap
1 233 Ft
Kövesse W. D. Wattles szavait, melyekkel feltárja előttünk tudását: érthetővé téve, mi módon teremthetőek meg a sikeres együttéléshez szükséges feltételek, s hogyan alkalmazhatóak azok a hosszútávon működő szerelmi házasság kötelékén belül. Tanulmányozza az udvarlás szerepét, hogy rátalálhasson az ÚTRA, mely a családi élet boldogságához és sikeréhez vezet...
1-2 munkanap
1 233 Ft
E könyvnek egyik feladata bizonyítani azt, hogy a természetes gyógymód, mint minden igaz és becsületes ügy, az orvosnak és a betegnek is egyformán barátja.Az élet megváltozott körülöttünk. Az életkörülmények hatványozott terhet raknak vállainkra. A rohanás, a gyors élet, a technika szédületes vívmányai új, más élettani körülmények közé helyezték az embert és a régi táplálkozást büntetlenül csak kiváltságos szervezetű emberek folytathatják. A salakos megbetegedések, az ütőér-elmeszesedés, a hirtelen halálesetek, a rák, a tüdővész, a gutaütés óriási arányú elterjedtsége igazolja, hogy a táplálkozás reformja égetően szükséges.Hogyan kapcsolódik be a nyers növényi étkezés a természetes gyógymódok közé?A természetes gyógymódoknak mindenkor egyik fő ága volt a táplálkozás irányításával való gyógykezelés....
1-2 munkanap
1 256 Ft
A neves szexológushoz beérkező legérdekesebb, gyakran felmerülő, sokszor intim kérdésekből válogattunk....