JOBBAN, MINT VALAHA - RUBIN, GRETCHEN

 
Garancia: 0 hónap
Cikszám: 499510
3.629 Ft -25 % 2.722 Ft
1-2 munkanap
 
 
 
 
 
 
 
  • Leirás
  • Paraméterek
Gretchen Rubin: Jobban, mint valaha Szeretnék rászokni a rendszeres testmozgásra, de nem tudok, és ez nagyon bosszant. Olyan jó lenne egészségesebb ételeket enni, de imádom a gyorsételeket! Többet akarok aludni, hogy kipihentebb és energikusabb legyek, de csak késő este jut idő önmagamra. Kevesebbet kellene innom, de olyan nehéz megállni, ha társaságban vagyok. Több időt szeretnék tölteni a családommal és a barátokkal a folytonos munka helyett.Hogyan javíthatunk életünkön a szokásaink megváltoztatásával?Erre ad választ Gretchen Rubin könnyed humorú, ám rendkívül alapos, tudományos kutatásokon és rengeteg személyes megfigyelésen alapuló könyve. Gretchen a könyvben 21 szokásformálási stratégiát mutat be részletesen, amelyek segítségével akkor is megváltoztathatjuk az életünket alapjaiban meghatározó rossz szokásokat, ha korábban már belebuktunk egy-egy ilyen kísérletbe.A könyv segítségével választ kaphatunk a következő kérdésekre: Ha valamit szeretek csinálni, mégis miért esik olya ISBN: 9789635294176
Kiadás éve: 2015
Kiadó: ÉDESVÍZ
Szerző: RUBIN, GRETCHEN
Átvételi lehetőségek:
Futárszolgálat Kiszállítással: vasárnap
Csomagautomata Automatában: vasárnap
Posta Pont Posta Ponton: vasárnap
MOL Pont MOL Ponton: vasárnap
COOP Pont Coop Ponton: vasárnap
Duna Plaza Személyesen: csütörtök

Értékelés

Hogyan teljesít Nálad ez a termék? Írd meg tapasztalataid és értékes ajándékokat nyerhetsz. Az értékeléshez be kell jelentkezned!
Ezt a terméket még nem értékelték. Legyél Te az első! Értékeléseddel értékes ajándékokat
PCX 2006-2016. Kapcsolat: pcx@pcx.hu Minden jog fenntartva