HOGYAN MARADJUNK NORMÁLISAK? - PERRY, PHILIPPA HOGYAN MARADJUNK NORMÁLISAK? - PERRY, PHILIPPA HOGYAN MARADJUNK NORMÁLISAK? - PERRY, PHILIPPA
HOGYAN MARADJUNK NORMÁLISAK? - PERRY, PHILIPPA HOGYAN MARADJUNK NORMÁLISAK? - PERRY, PHILIPPA HOGYAN MARADJUNK NORMÁLISAK? - PERRY, PHILIPPA
Átvételi lehetőségek:
Futárszolgálat Kiszállítással: szerda
Csomagautomata Posta automatában: szerda
Posta Pont Posta Ponton: szerda
MOL Pont MOL Ponton: szerda
COOP Pont Coop Ponton: szerda
Duna Plaza Személyesen: kedd
  Kedvenc
  
  • Leírás
  • Paraméterek
Mit tehetünk mentális egészségünk megőrzése érdekében?Manapság rengeteg stresszhatás ér bennünket: nehezen őrizzük meg a nyugalmunkat, ritkábban vagyunk elégedettek, és egyre kevésbé vagyunk nyitottak az új élményekre. De vajon mitől függ, hogyan érezzük magunkat a bőrünkben? Min múlik, hogy kiábrándultak, meggyötörték vagy inkább derűlátóak vagyunk? PhilippaPerrypszichoterapeuta szerint mentális egészségünk legtöbbször rajtunk áll vagy bukik. Feltárja előttünk agyunk működésének rejtett titkait, és számos módszert ajánl, amelyekkel fejleszthetjük rugalmasságunkat, tágíthatjuk látásmódunkat, és növelhetjük kreativitásunkat. Ez a könyv nemcsak elménk működésére ad magyarázatot, de rendkívül hasznos útmutató ahhoz is, hogyan élhetünk normális életet: miként küzdhetünk meg könnyebben mindennapi problémáinkkal, és nézhetünk szembe az élet nagy kihívásaival. ISBN: 9789633041505
Kiadás éve: 2013
Kiadó: HVG KIADÓI ZRT.
Szerző: PERRY, PHILIPPA
Elérhető: 1-2 munkanap
2 193 Ft -25 %
1 645 Ft

Ez is érdekelhet

Értékelés
Hogyan teljesít Nálad ez a termék? Írd meg tapasztalataid és értékes ajándékokat nyerhetsz. Az értékeléshez be kell jelentkezned!
Még senki sem értékelte ezt a terméket. Légy Te az első!
PCX 2006-2016. Kapcsolat: pcx@pcx.hu Minden jog fenntartva
Cookie / süti kezelés
Weboldalunkon cookie-kat használunk, melyek célja, hogy teljesebb körű szolgáltatást nyújtsunk a Részedre. Tudj meg többet...