FOGYÓKÚRA HELYETT PSZICHOWELLNESS - ÚTIKALAUZ AZ IDEÁLIS TESTSÚLYHOZ - BÁNYAI GYÖNGYI FOGYÓKÚRA HELYETT PSZICHOWELLNESS - ÚTIKALAUZ AZ IDEÁLIS TESTSÚLYHOZ - BÁNYAI GYÖNGYI FOGYÓKÚRA HELYETT PSZICHOWELLNESS - ÚTIKALAUZ AZ IDEÁLIS TESTSÚLYHOZ - BÁNYAI GYÖNGYI
FOGYÓKÚRA HELYETT PSZICHOWELLNESS - ÚTIKALAUZ AZ IDEÁLIS TESTSÚLYHOZ - BÁNYAI GYÖNGYI FOGYÓKÚRA HELYETT PSZICHOWELLNESS - ÚTIKALAUZ AZ IDEÁLIS TESTSÚLYHOZ - BÁNYAI GYÖNGYI FOGYÓKÚRA HELYETT PSZICHOWELLNESS - ÚTIKALAUZ AZ IDEÁLIS TESTSÚLYHOZ - BÁNYAI GYÖNGYI
Átvételi lehetőségek:
Futárszolgálat Kiszállítással: csütörtök
Csomagautomata Posta automatában: csütörtök
Posta Pont Posta Ponton: csütörtök
MOL Pont MOL Ponton: csütörtök
COOP Pont Coop Ponton: csütörtök
Duna Plaza Személyesen: szerda
  Kedvenc
  
  • Leírás
  • Paraméterek
Ez a könyv elsősorban azoknak szól, akiknek felesleges kilók nehezítik az életét. Azoknak, akik már meghallgatták és nagy elszántsággal követni is próbálták a kevesebb kalóriát, több mozgást tanács számtalan variációját, de küzdelmük a túlsúllyal szélmalomharcnak bizonyult. Pedig az ideális testsúly elérhető cél. Ám érdemes tudnunk, hogy a jóllét így az ideális testsúly is - a gondolkodásunkban, a pszichénkben kezdődik. A túlsúly tünet. Annak tünete, hogy jobban kellene gondoskodnunk magunkról. Ha jobbá tesszük a gondolkodásunkat, jobbá válik az életünk is. Ez a folyamat a pszichowellness. A könyv tanácsai úgy születtek, hogy a szerző összegyűjtötte, rendszerezte, követhető és hatékony módszerré formálta, amit a túlsúlyról, lefogyásról tudni érdemes. Módszerét önmagán próbálta ki először. Így ír minderről könyve fülszövegében: Egyszer valaki azt mondta: az leszel, amit el tudtál képzelni magadról. Akkor még volt úgy negyven kiló túlsúlyom, s azt hittem, az minden bajom forrása. D ISBN: 9789630640664
Kiadó: JURAS BT.
Szerző: BÁNYAI GYÖNGYI
Kiadás éve: 2008
Elérhető: 1-2 munkanap
1 984 Ft -25 %
1 488 Ft

Ez is érdekelhet

Értékelés
Hogyan teljesít Nálad ez a termék? Írd meg tapasztalataid és értékes ajándékokat nyerhetsz. Az értékeléshez be kell jelentkezned!
Még senki sem értékelte ezt a terméket. Légy Te az első!
PCX 2006-2016. Kapcsolat: pcx@pcx.hu Minden jog fenntartva
Cookie / süti kezelés
Weboldalunkon cookie-kat használunk, melyek célja, hogy teljesebb körű szolgáltatást nyújtsunk a Részedre. Tudj meg többet...