CSAK SEMMI PÁNIK! - HOGGYAN BIRKÓZZUNK MEG PÁNIKROHAMAINKKAL? - TRICKETT, SHIRLEY CSAK SEMMI PÁNIK! - HOGGYAN BIRKÓZZUNK MEG PÁNIKROHAMAINKKAL? - TRICKETT, SHIRLEY CSAK SEMMI PÁNIK! - HOGGYAN BIRKÓZZUNK MEG PÁNIKROHAMAINKKAL? - TRICKETT, SHIRLEY
CSAK SEMMI PÁNIK! - HOGGYAN BIRKÓZZUNK MEG PÁNIKROHAMAINKKAL? - TRICKETT, SHIRLEY CSAK SEMMI PÁNIK! - HOGGYAN BIRKÓZZUNK MEG PÁNIKROHAMAINKKAL? - TRICKETT, SHIRLEY CSAK SEMMI PÁNIK! - HOGGYAN BIRKÓZZUNK MEG PÁNIKROHAMAINKKAL? - TRICKETT, SHIRLEY
Átvételi lehetőségek:
Futárszolgálat Kiszállítással: szerda
Csomagautomata Posta automatában: szerda
Posta Pont Posta Ponton: szerda
MOL Pont MOL Ponton: szerda
COOP Pont Coop Ponton: szerda
Duna Plaza Személyesen: kedd
  Kedvenc
  
  • Leírás
  • Paraméterek
Szervezetünk vészharangot kondít: levegő után kapkodunk, mellkasunk tompán sajog, szédülünk, forog velünk a világ, ájuldozunk, halálra rémülünk kitört a pánikroham.Kapkodva étkezünk, nehéz ételeket falunk, felületesen lélegzünk, vércukorszintünk fel-le ugrál, nem bírjuk a gyűrődést, idegeink görcsbe rándulnak Miért is ne törne ki rajtunk a pánikroham?Shirley Trickett, a pánikbetegség elismert szakembere közvetlen hangvételű, olvasmányos, bölcs és józan tanácsokkal teli könyvében arra tanít, hogy ha megfelelő ételeket fogyasztunk, ha elsajátítjuk a helyes légzést, ha sokat mozgunk, és idegeskedés helyett megpróbáljuk megteremteni lelkünk békéjét, akkor minden esélyünk megvan rá, hogy megbirkózzunk pánikrohamainkkal.A pánikroham a test normális félelmi reakciójának eltúlzása. Testünk ilyenkor túlzott mennyiségben termeli azt az adrenalin nevű vegyi anyagot, amelyet rendes körülmények között akkor produkál, amikor cselekednünk kell el kell futnunk a veszély elől, harcolnunk kell, va ISBN: 9789633551905
Kiadás éve: 2015
Kiadó: PARK KÖNYVKIADÓ KFT.
Szerző: TRICKETT, SHIRLEY
Elérhető: 1-2 munkanap
2 492 Ft -25 %
1 869 Ft

Ez is érdekelhet

Értékelés
Hogyan teljesít Nálad ez a termék? Írd meg tapasztalataid és értékes ajándékokat nyerhetsz. Az értékeléshez be kell jelentkezned!
Még senki sem értékelte ezt a terméket. Légy Te az első!
PCX 2006-2016. Kapcsolat: pcx@pcx.hu Minden jog fenntartva
Cookie / süti kezelés
Weboldalunkon cookie-kat használunk, melyek célja, hogy teljesebb körű szolgáltatást nyújtsunk a Részedre. Tudj meg többet...