ALAKFORMÁLÁS - TANTUSZ KÖNYVEK - CHABUT, LAREINE

 
Garancia: 0 hónap
Cikszám: 316792
1.131 Ft
1-2 munkanap
 
 
 
 
 
 
 
  • Leirás
  • Paraméterek
Gondold végig, hányszor lépnek működésbe a törzs izmai a legegyszerűbb mozdulatok elvégzése közben: amikor kiszállsz az ágyból, felállsz a székről, amikor ölbe veszed a gyerekedet, vagy az unokádat, vagy amikor az íróasztalnál ülsz. Ha a törzsizmok nem elég erősek, minden mozdulat nehéz, sőt fájdalmas is lehet. A core-tréning, tehát a test központját alkotó has- és hátizmok erősítését jelenti, ami nemcsak az alakformálás fontos eleme, hanem minden sportmozgás és a legegyszerűbb, hétköznapi mozdulatok kivitelezéséhez is szükségesOlvasókör: Életkorra, nemre való tekintet nélkül ajánlható. Nem kellenek hozzá eszközök, sem tágas terek, sőt még túl sok időt sem kell rászánni. ISBN: 9786155186080
Kiadó: PANEM KIADÓ
Szerző: CHABUT, LAREINE
Kiadás éve: 2012
Átvételi lehetőségek:
Futárszolgálat Kiszállítással: csütörtök
Csomagautomata Automatában: csütörtök
Posta Pont Posta Ponton: csütörtök
MOL Pont MOL Ponton: csütörtök
COOP Pont Coop Ponton: csütörtök
Duna Plaza Személyesen: szerda

Értékelés

Hogyan teljesít Nálad ez a termék? Írd meg tapasztalataid és értékes ajándékokat nyerhetsz. Az értékeléshez be kell jelentkezned!
Ezt a terméket még nem értékelték. Legyél Te az első! Értékeléseddel értékes ajándékokat
PCX 2006-2016. Kapcsolat: pcx@pcx.hu Minden jog fenntartva